Sundeste chokoladebar - hvordan løser vi det?

Hvad er den chokoladebar med laveste kalorieindhold?

Jinkies! Hej venner, jeg bad mange af jer om en artikel om sundt Halloween slik, så her er det. Jeg valgte også at klæde mig ud som Velma, for siden jeg startede denne kanal, så har mange af jer sagt i kommentarerne, åh se, hun minder mig om Velma. Jeg ved ikke hvorfor, men jeg gør det for dig.

Så jeg begyndte at undersøge og designe for denne artikel, og jeg gik faktisk ind i butikken og gik ned i slikgangen, valgte hvert eneste slik, der var ude til Halloween, og sad på gulvet i to timer og studerede etiketterne. Det gjorde jeg bogstaveligt talt og besluttede, at det er ekstremt vanskeligt at vælge sundt Halloween-slik. Slik er bare ikke sundt, det er slik.

I stedet har jeg opdelt slikene i tre grupper, og vi skal tale om hver af disse tre grupper, og hvad der gør dem bedre eller værre baseret på makroer, mikrofoner og ingredienser. Kategori 1 fedtbaserede søjler generelt chokoladestænger. Tommelfinger op for chokolade.

Sagen ved chokoladestænger, de er næsten alle de samme. Problemet er, at etiketterne er inkonsekvente. For eksempel i en blandet pose chokolade med snackstørrelse har en Mandel Joy candy bar fundet 80 kalorier, 4,5 gram fedt, 10 gram kulhydrater, hvoraf 8 er sukkerarter og mindre end 1 gram protein.

KitKat wafer bar på samme pakke siges at indeholde 210 kalorier, 11 gram fedt, 27 gram kulhydrater, hvoraf 21 er sukker og 3 gram protein. Mange mennesker ville tage dette med tanken, 'Åh, Kit Kat er værre for dig, jeg skulle have en mandel godbid.' Problemet er delstørrelsen.

Så jeg talte om det i artikler, før det var et kæmpe problem, især her i Amerika. Portionsstørrelserne er fuldstændig inkonsekvente. Så hvis du går næsten hvor som helst i verden, vil du opdage, at delstørrelsen i kosten er baseret på 100 gram af alt, hvad du spiser.

skal du tipmekanik

Men det er ikke tilfældet her, fordi vi er dumme. Almond Joy er specificeret med en størrelse på 1 bar, 17 gram. Kit Kat vaffelstang er angivet som serveringsstørrelse: 3 søjler med 2 stykker, 42 gram.

Hvorfor? Hvem besluttede det? Det er bogstaveligt talt på den samme pakning slik. Den eneste måde at virkelig sammenligne disse på er ved at gøre, hvad resten af ​​verden gør, og sørge for, at vi ser på hvert produkt med samme vægt. Så jeg beregnede hvert af disse slik, som jeg vil vise dig i dag, som 40 gram af slikene.

Så jeg valgte 40, fordi de fleste portionsstørrelser var mellem 35 og 45 gram, så 40 slags faldt i midten. Så hvad du har brug for at forstå er, at vi sammenligner den samme størrelsesvægt for hvert enkelt slik. Så for de chokoladebarer, jeg valgte i butikken: Three Musketeers, Snickers, Kit Kat, Almond Joy, Hershey's mælkechokolade, Reese's jordnøddesmørkopper og Payday.

Selvom dette ikke er chokolade, er det stadig fedtbaseret, hvorfor det falder ind under denne kategori. Du vil se, at makroerne er omtrent de samme. Er en af ​​disse bedre for dig end den anden? De tre musketerer er omkring halvdelen af ​​fedtet fra de andre, så det er godt, synes jeg, men resten er stort set det samme.

Så tilbage til det Almond Joy og Kit Kat-eksempel, hvis du ser på 40 gram i stedet for 17 gram Mandel Joy, ender det med at være omtrent det samme som når du spiser 40 gram servering af KitKat. Giver dette mening? Når det kommer til ingredienser, har alle disse chokolade- og fedtstænger stort set de samme ingredienser. De er mælkechokolade lavet af sukker, mælk, chokolade, kakaosmør, lactosemælkefedt, bla, bla, bla, majssirup, hvedemel, sukker og afhængigt af bar, nødder og olier.

Men det er stort set en kombination af disse hovedingredienser, der udgør alle disse barer. De er alle de samme, så bogstaveligt talt er det eneste sundhedsargument, der kan gøres, at nogle af dem indeholder jordnødder, hvilket er en hel madret. Jordnødder er nærende og giver protein.

Men lad mig fortælle dig, at dette kun er en undskyldning. Det dårlige ved disse søjler er det gode. Du narre dig selv, hvis du synes, det er bedre at spise en Snickers eller lønningsdag end at spise en KitKator og Almond Joy.

Det er bare ikke. Historisk moral, lad være med at understrege, hvilken slikbar du skal spise, prøv at tage sundere valg, det er spild af din tid og energi, de er alle de samme. Jeg siger ikke, spis ikke Halloween, spis slik.

Jeg er ligeglad. Jeg går. Men vælg ikke Payday eller Snickers, fordi du synes, det er sundere, eller du læser en artikel et eller andet sted, som det er bedre for dig, fordi der er jordnødder end den lækre KitKat.

Det er ikke. Den næste kategori er uden tvivl sundere. Det er sukkerkategorien.

Sundhed er et relativt udtryk. Det er et udtryk, jeg hader, og hvis du googler 'sundt halloween slik'

Er der en sund chokoladebar?

velkommen tilbage til min kanal i dag, vi laver nogle lækre sunde slikstænger, vi laver mars, vi laver nogle karamelkvadrater, og vi laver cookies og fløde, hvis du ikke har set artiklen, hvor jeg laver snickers og starburst og twix og gør alt, hvad jeg gør alle disse, jeg vil lade opskrifter nedenfor, fordi du ikke vil gå glip af dem, og lad os lave nogle lækre slikbarer fyre, de er så lækre klæbrig, åh, du vil elske dem, lad os komme i gang først, vi laver Mars barer Jeg begynder med dadler, der er rigtig pæne, har naturlig karamel-smag og tilføjer, at til min fødevareprocessor tilføjer jeg noget vanilje samt noget mandelsmør, og du kan gøre enhver form for møtrik eller kernesmør, selvom jeg vil foreslå enten anal månesmør eller cashewsmør for en mere neutral smag, hvis du bruger jordnøddesmør, vil det ikke være en paleo, men det vil have mere af en jordnøddesmag, der er ved siden af ​​en. Snickers kommer tættere på, tilføjer en knivspids Himalaya-salt og så er det bare at blande dette, indtil det er glat og denne blender er en slags fødevareprocessor og blender i en. Det er lavet af Ninja. Jeg elsker det, det er også ret billigt at fremstille nougatbasen, som jeg tilsætter i en fjerdedel kop karamel, og jeg vil tilføje det til noget mandelmel. Dette er en fantastisk måde at bare gøre basen med noget, vi allerede har lavet, eller bare en lille smule karamel og derefter noget mandelmel, så jeg kombinerer det bare, indtil det er pænt og klumpet, og det bliver lidt klæbrigt, fordi af at vi skal lave bunden, så jeg tog bare en kasseform og foret det med pergamentpapir for at gøre det meget lettere at fjerne låsene bagefter, for så er alt hvad du skal gøre er at løfte pergamentpapiret så gå fremad og tryk vores blanding enten i bunden med din hånd eller med en spatel og sørg for at få et jævnt lag som is, og det fantastiske ved brødformen er, at du kan skære dette i enten søjler eller minibarer efter, og du kan let fordoble eller tredoble denne opskrift, hvis du har brug for den, så tager jeg den karamel, vi har lavet, og skriver den over hele bunden, og alt hvad du skal gøre er at udjævne karamellaget på nougatbasen med din spatel, indtil den er pæn og jævn, og så køler vi det i fryseren, vil jeg foreslå i cirka fire eller fem timer eller endda natten over, så alt virkelig sætter sig, og du ikke får noget i chokoladen at miste, så hvis det er dejligt og hårdt, skærer jeg bare dette åbent, og jeg laver minibarer, men du kan helt sikkert lav fulde søjler.

Det fantastiske ved det er dog, at du ikke har brug for en enorm fuld bar, de er ret søde, de er ret velsmagende og tilfredsstillende, så er jeg? men dybest set gør jeg tvillingestørrelsen eller halloweenstørrelsen, så jeg skar det op og derefter lavede jeg noget af min hjemmelavede paleo-chokolade, som jeg efterlader i opskriften nedenfor. Det er bare kakao-kokosolie og et strejf af ahornsirup chokolade sene chips. Jeg kan godt lide Lily's brand eller pachabrand, men hvis du ikke får dem, er det virkelig nemt at lave din egen chokolade derhjemme, jeg har gjort det i årevis og år, og det er virkelig let, og det fantastiske er, at når dine barer køles, hærder chokoladen meget hurtigere, den er i køleskabet for mig på cirka 20 minutter, og disse er dine vidunderligt lækre Mars-barer fyldt med nougat og en dejlig karamel næste vi lav kager og fløde, og jeg er så tilfreds med, hvordan dette blev, så jeg bruger noget kakaosmør, som normalt er hvid chokolade uden sukker, tilsæt noget kokosnøddesmør og smelt det derefter og tilføj lidt vanilje og ahornsirup derudover, du kan gøre det på forhånd, det er helt smeltet, jeg ventede bare lidt, når alt er pænt smeltet, rør det sammen, så alt er pænt og glat, så tager jeg et par Paleo Oreos fra min Oreo-artikel, som jeg vil linke nedenfor hvis du ikke har set det, kan du Så køb dem, jeg har set dem, eller jeg har også set glutenfri, men opskriften, den, jeg laver derhjemme, er super let, så jeg lader det ligge nede med et par kakaonibs ovenpå bare for en smule crunch og ekstra chokoladesmag. Jeg lader dette være i fryseren i cirka 20 minutter, og så har du alt klar, og du kan helt sikkert også lave en skorpe ud af det, som du ikke behøver at gøre det til søjler, hvis du vil hælde det ud, gør en tyndere lag, eller du kan skære det i to stykker, men ærligt talt smager det noget som småkager og fløde, det er så velsmagende, da jeg virkelig er meget tilfreds med, hvordan det viste sig, jeg ved, at du vil elske det, og så laver vi nogle karamelkvadrater, så hvis Vi skal selvfølgelig lave karamellen, som virkelig er æg. Det er bare kokosnødsukker, kokosolie og lidt vanilje, rør det lidt sammen, og så tilføjer jeg et par spiseskefulde cashewsmør igen her, du kan bruge mandelsmør, vil jeg foreslå tage enten mandler eller cashewnødder, de er mere neutrale smagsnødder end im Kontrast med en jordnød, eller du kan også bruge frøsmør her.

Jeg ville bruge solsikkefrø frem for græskarfrø, det er lidt mere neutral i smagen. Så hvis du har brug for en møtrikfri version, kan du helt sikkert bruge frøsmør her, eller hvis du ikke kan lide det kokosnøddesmør, fungerer det også, så bare gå videre og rør dette nu, når det begynder at være boblende, skal du indstille en timer i cirka tre minutter og du vil lade det stå i cirka tre minutter, mens det bobler og derefter tage det af, og det vil blive tykkere, hvor jeg lægger det på pergamentpapir, fordi vi hærder det, før vi dypper det i vores chokolade, men ærligt er det sådan en simpel karamel, at du kan bruges i mange forskellige opskrifter, dryp dette på is, du kan bruge det til stort set alt, hvad en almindelig karamelsovs er, og så bare sprede den ud, så den er cirka en tomme tyk, og så lægger jeg den hurtigt i fryser, men du kan også køle det ned i køleskabet, indtil det bliver så dejligt og hårdt, og så skærer jeg det bare med en mig. Dette er i firkanter, og som du kan se, er det virkelig som næsten taffy tyk karamel som sej karameltekstur til dette skar jeg mine i små firkanter, som vi skal dyppe ned i mere eller mere r paleo-chokolade, så jeg dypper bare dem til hver af dem indeni og så lægger vi dem på en silikonemåtte, eller du kan bare bruge mere pergamentpapir, du vil se chokoladen løbe lidt, især med paleo-chokoladen, så du kan endda lave et dobbeltlag, hvis du vil, hvilket betyder, at du lader dem sidde, lad dem hærde og så kommer tilbage og laver et andet lag, jeg synes, at et lag er okay, og så længe du ikke har noget imod det faktum, at det glider let fra karamellerne, og de er ikke perfekte, kan du åbne chokoladen på en eller anden måde, skære siderne af, hvis du vil have dem til at være perfekt firkantede, og gem derefter bare den ekstra chokolade, du har hugget af på forhånd eller noget andet, og når du har dem alle tildækket , lad dem bare hvile i køleskabet i ca. 20 minutter, okay folk jeg håber du nød denne artikel, hvis du gør det, så glem ikke at dele det på instagram og vis det til mig, fordi jeg elsker at se alle dine genindspilninger se jeg håber I alle har en dejlig dag og ses i min næste artikel farvel fyre

Hvilken slikbar er den sundeste?

Bedste samlet: JOJO's Original Guilt-FreeChokolade bar

JOJOs originale skyldfriChokolade barerdetbedst samletsund chokoladesnackmulighed, da de er chokoladeholdige og sprøde, mens de er rig på protein og fiber for at hjælpe dig med at holde dig tilfreds i længere tid.11.09.2020

Hvilken chokoladebar kan jeg spise på en diæt?

Så mange gange har jeg fortalt dig, at mad ikke er tilladt her. Åh ja, og I er i tilbageholdelse! Sara og Katie er tilbage på en mission for at smugle masser af slik i klassen! Nyd at se deres sjove eventyr, men når du vender tilbage til klassen, skal du lade dit slik ligge og vælge noget sundt i stedet! Hvem elsker ikke denne seje, frugtfarvet karamel? De er så lækre, og vi kan smugle dem ind i klassen lige på vores notebookcover, det rigtige farveskema! Disse farverige slik er meget synlige på den temmelig pastelfarvede notesbog. Lad os i stedet bytte dem mod pastelfarvede starburst-toffees.

Læg det velsmagende slik fast på notesbogen med noget dobbeltsidet tape, og bommet ser slik pludselig ud som en del af notesbogens design! Lyserøde og gule forsideark er i samme skygge som regnbuerne på den bærbare computer, hvilket skaber en perfekt camouflage! Ingen vil bemærke det! at du faktisk smugler taffies på din notebook-dækning! Især langt væk Når du er lidt sulten, skal du bare tage din slik af låget og lægge en i munden! Mmm nogle gange er en velsmagende frugtagtig burst af energi midt i en lang nok lærerlektion! Hvis du har lyst til en chokolade i stedet for slik - ikke noget problem! Tag en stor tinfarvet penalhus som denne.

Fjern alle de farvede blyanter og udskift dem med chokolade! Men lad os gøre denne skabelse lidt snigere. Farveblyanter på en flad overflade tæt sammen og tage et billede, udskrive billedet og klippe det ud med en saks, så du får noget som dette, læg de trykte farveblyanter oven på dine chokolader og voila - vi er klar til at smugle dem ind i klassen! Chokolade i denne tinblyant. Vi kunne bogstaveligt talt lægge en hel stor slikbar herinde.

Hvis du er fan af børns chokolade, skal du gå efter denne! Jeg elsker disse små, der kommer i en række forskellige varianter, fra jordbær til hvid chokolade, cookie og så videre. Bare gå videre og spis ikke det hele på én gang! En lille godbid her og der er helt fint, men bør aldrig være din sunde og nærende Erstat måltider. Læreren har muligvis taget vores bomulds candy væk tidligere, men hun vil bestemt ikke rod med os denne gang! Udskriv et let buet billede af vand eller et lignende emne, der vedrører drikkevarer. Sæt den rundt om sukkerpapirbeholderen, og fastgør den med et stykke tape.

En vandflaske har også brug for et sugerør! Tag en og klip et lille stykke som denne limpistol, stick det korte strå på låget på din sukkervandflaske, og der er det! En kæmpe snig i klassegodkendt sukkerkand! Det bliver virkelig ikke sødere, ikke? For alle, der ligner en almindelig vandflaske omkring dette, men kun dig og jeg ved, at den faktisk er fyldt til randen med lækker sukkerspind. Mine er æblefarvede, som du kan se ved den grønne farve, og den er så velsmagende! Jeg er afhængig! Salat smager ikke sådan, ikke sandt! Der er så mange slik herinde, så del dem med alle dine klassekammerater! Sara, hvad spiser du? At? Dette er min vandflaske, fordi du skal være hydreret. Det er super vigtigt.

Du har helt ret! skål! dette er ikke din normale post-it note terning! nej, nej, det er fyldt med tynde myntechokolader yummy! tag en note terning og løft et par af de øverste sider op, med en nøjagtig kniv skær nogle af siderne sådan gennem siderne og fjern de udskårne stykker. Fyld det nyoprettede tomme rum med en tynd myntechokolade. Gør dette i hele længden af ​​seddelterningen, som du kan se her! Hvor sej, ikke? En post-it-note terning fyldt med lækre chokoladegodt.

Candy skoleartikler er bestemt min slags skoleartikler! Denne var så let at lave, og myntechokoladerne er bare for gode til at være sande! Hvis du er lidt sulten, skal du bare gribe en af ​​disse, så er du klar til at gå. Du kan endda bytte disse chokolader med kiks eller andre lignende formede snacks! Yummy yummy! De gode gamle elsker hjerter! En ikonisk egenskab, det er så mange menneskers favorit! Her er en super nem måde at smugle den ind i klassen på. Tag en tom giftfri limpind og vask beholderen super godt! Sørg for, at det er helt rent, inden du går videre til næste trin og fyld limrøret med en masse kærlighedshjerter! Når det er helt fyldt, skal du vende låget op igen, og vi kan gå i skole! Denne emballage er så meget mere praktisk end den originale kærlighedshjerteemballage, ikke sandt?! Og da kærlighedshjerter er hvide som lim, kan ingen gætte på, at du faktisk har slik i din limpindebeholder.

Denne pakke papirclips ligner en perfekt beholder til at smugle noget velsmagende ind i klassen! Tag alle papirclips ud og fyld dem ud af gryden med slik du vælger. Jeg tager Reises jordnøddesmørkop! Låget har en lille gennemsigtig åbning. Dæk det med en masse klip og læg en papcirkel ovenpå.

Dette holder papirclipsene op, så de ikke falder i vores jordnøddesmørkopper. Eksternt ligner denne skabelse en normal pakke papirclips. Vi ved dog, at der er noget meget smagere skjult indeni.

Hvilket Reeses-krus foretrækker du? Den normale eller hvide chokolade? Jeg elsker generelt hvid chokolade, men for nylig har jeg undgået det, fordi det er meget sødere, så jeg bliver nødt til at tage det regelmæssigt! Brødpinde dyppet i Nutella! Ærligt talt ved jeg ikke, om der er noget bedre. Yup, vi skal snige det i klassen! Grib enhver akrylmaling efter eget valg - jeg gik efter blå, hvad en choker, ikke? Tag en pakke Pic-Nic og dæk den rundt med akrylmaling. Måske har du brug for et lag eller to afhængigt af, hvor uigennemsigtig din maling er, vent på, at malingen tørrer helt, og nu kan vi gøre den lækre picnic-snack til en penholder, åbne den og lægge et par i kuglepenne eller blyanter i det rum, hvor du har brødpinde.

Fra en lærers synspunkt ser denne fantastiske skabelse ud som en almindelig blyantkrukke, men du kan nippe til lækre chokoladedækkede brødstifter i løbet af klassen. Så lækker og utroligt luskede! Bare sørg for at holde støjniveauet nede, da de sprøde lyde får opmærksomheden fra Hvad kan vi lægge i denne pakke med hæftestifter? Faktisk hvad vi vil, så længe det er lille og sødt! Åbn pakken, og tag alle hæftestifter ud. Nu kan vi fylde det ledige rum med masser af små slik som disse frugtagtige tic-Fyldning af tac-dråber.

Lækker i min mave! Det ser lækkert ud og er super nemt at tage med dig i skolen! Hvilke tic-tacs foretrækker du: med en frugtsmag eller mynte? Jeg vil have de frugtagtige - især den appelsinsmag, som jeg plejede at elske hende, da jeg var lille, og elske hende lige så meget nu! Du undrer dig måske - hvad kan vi snige os ind i klassen med en simpel linjal som denne. Nå, hvis viljen er der, er der en måde! Disse slikstrimler er perfekte til lejligheden, alt hvad vi skal gøre er at holde dem med en pi. at klæbe på bagsiden af ​​linealen af ​​dobbeltsidet tape.

Jeg kan lim tre på den, men selvfølgelig lim på så mange som muligt. Disse frugtagtige karamel slik er så saftige og lækre! En anden hæfteklammer i min barndom. De kommer i så mange forskellige varianter, og jeg er stadig forelsket i hver eneste af dem! I dag går vi efter æblesmagen og åh ja! Dette er lige så godt som jeg husker for mange år siden, jeg kunne spise masser af det, men jeg tænker ikke på, hvad vi var enige om på forhånd.

En lille godbid om dagen er OK, men vi bør bestemt ikke overdrive det! Denne tomme limflaske ligner en perfekt beholder til at smugle noget velsmagende ind i skolen. Men hvad kan vi lægge i, jeg har en idé! Vask dit limrør ekstra godt. Jeg kan ikke understrege dette nok, det er ekstremt vigtigt, at flasken er helt ren! Nu er det tid til at få fat i dit yndlingsflydende slik og klemme det ind i limbeholderen.

Jeg gik efter den blå hindbærsmag, og jeg ville ønske du kunne lugte den! Det er så sejt! Jeg har lyst til, at jeg bare får sukker y af den sød-yummy lugt. Når flasken er helt fyldt, skal du sætte låget på og ta-daaa! Limen til klemning af slik er klar! Jeg kan godt lide, hvor glat denne emballage er - du kan bare opbevare dem i din penalhus, så den altid er lige ved hånden og tilgængelig til en hurtig sød snack. Perfekt når du har brug for et lille boost af energi! Men denne ting er super tyk og sød, så du behøver ikke meget, OK?! Del! Disse notesblokke er alt for almindelige og kedelige.

Kom nu, jeg viser dig en meget speciel! Tag en gammel notesblok som denne og riv alle siderne ud. Tag nu et Kit-Kat! Sæt det på bagsiden af ​​din notesblok. Mig, jeg har stadig plads tilbage, så jeg kan sætte en chokoladestang på

Fordi jo flere Kit-Kats jo bedre, ikke ?! Luk notesblokken, og gå i gang, let peasy og helt luskede. Notesblokken ser ganske almindelig ud udefra, når du åbner den, finder du en sød overraskelse! Hvis du føler dig lidt sulten i skolen, kan du bare få fat i din notesblok og få fat i et stykke ki. tage væk t-Kat.

Mmm det er så lækkert! Jeg elsker det, fordi det ikke er for sødt, og vaflen indeni sikrer den lækre skarphed.

At tage tyggegummi til skolen er altid et risikabelt forslag! Alle klassekammerater vil normalt have et stykke, og inden du er klar over, er din pakke helt tom! Her er en sjov måde at skjule dit tyggegummi på for alle andre. Tag en pakke elastik, og læg lidt varm lim på den ene side. Tape det på indersiden af ​​en stor penalhus som denne og voila! Du har kun din luskede tyggegummi til rådighed for dig selv.

At dele med dine venner er altid en dejlig ting, men det er sejt at være lidt egoistisk fra tid til anden, er det ikke?! Her har vi en masse små slik, pop-klipper, tic-tacs og andre lækre godbidder. Alt dette er så lille, at det at snige sig ind i klassen ikke burde være svært, ikke? Korrekt! Jeg har en god idé, hvordan man gør det! Tag en markør, og træk blækrøret plus spidsen ud. Vask det rigtig, rigtig godt.

Vælg nu dit lille slik, du vælger! Pop Rocks er sådan en sjov og velsmagende godbid, så jeg går efter det, når du lægger dette slik i munden, smelter det som hårdt slik og frigiver boblerne med en høj POP! Disse kommer i forskellige farver, og i dag føler jeg det blå, der smager som sukkerspind. Åbn det og hæld disse seje poppende babyer bag på din markør. Luk åbningen med låget, så er du klar! Hvis du keder dig i klassen, kan du bare hælde noget af denne godhed i munden, og det sjove begynder.

Disse er virkelig så sjove, men popperne er ret høje, så vær forsigtig, fordi læreren måske hører dig! De er bestemt gode til at spille et sjovt lille prank på læreren, men jeg synes, den bedste idé er at vente og have det sjovt. Pop sten i pauserne i stedet! Hvilken slags støj er det? Åben op! Lad os fortsætte! er katie hendes lim? Selvfølgelig ikke, det er den lækre hvide chokolade! Åbn din hvide chokoladebar, jeg vil bare spise den lige nu, men nej nej, ikke i dag! Læg et par stykker i et vandbad, og vent på, at chokoladen smelter helt. Hvor fantastisk ser det lækkert ud!! Min mund vander, fordi hvid chokolade er nøjagtigt min ting.

Hæld den smeltede chokolade i en helt ren limpindebeholder, og vent på, at den har størknet og hærdet. Som du kan se, se gennem den hvide farve ligesom en normal limpind. Og det er så sejt, hvordan du kan bruge det roterende hjul til at få mere chokolade ud af røret.

Super praktisk! Nogen skal begynde at fremstille chokolade med denne type emballage. Seriøst, denne ser helt ægte ud, så hvis du forkæler dig selv med lækker hvid chokolade i stedet, kan du helt sikkert spille en prank på dine klassekammerater og få dem til at tro, at du spiser lim. Jeg vedder på, at du ville være så forvirret! Af de små Ferrero Rocher-chokolader skal det være min favorit, så jeg var nødt til at finde en måde at smugle dem ind i klassen med mig.

Fjern det brune papir og det øverste klistermærke. Tag en limpistol, og læg en dråbe varm lim på guld ærmet. Mens limen stadig er varm, lim denne afrundede chokoladegod på en sådan blyant.

Hver blyant ser pænere ud med en topper. Men hvis din topper ser smuk ud og også smager lækker, så ved du, at dette bare er en vindende kombination! ! Og det bedste er, at de smager guddommelige. Ikke flere sultne timer i klassen for os! Når din mave begynder at knurre, skal du bare tage en af ​​dem af blyanten, pakke den ud, bide i den og nyde! Hvordan kan de være så lækre, at jeg er i himlen! Hvis du er mere interesseret i frugt, slik end chokolade, er her et hack, der er perfekt til dig! Tag en blyant og træk viskelæderet ud.

Tryk en smule varm lim ind i åbningen som følger. Mens limen stadig er varm, skal du tage en slikkepind efter eget valg. Hvilken smag? ville du vælge? Jeg vælger orange i dag. skåret det meste af plastikslikkepinden af, så du kun har lidt tilbage. lim det i den varme lim og bommen, din slikkepind er klar! læring og læring er så meget, at det gør mere sjovt, når du kan nippe til noget velsmagende som en frugtagtig slikkepind, ikke sandt !? Og dette er en perfekt løsning, hvis du også vil have den søde mulighed i løbet af klassen, slikkepinden ligner en blyantvedhæftning, men en meget smagere version! Mmm en anden af ​​mine yndlingschokoladebarer er Duplo, så det er et must at smugle det ind i klassen! Tag en blyantholder og fyld halvdelen med disse lækre chokolader.

Vi kan alle komme ind her. Nok for dig og alle Dine klassekammerater, vi har stadig ledig plads, og her er vi på vej til at placere et par farveblyanter og andre kuglepenne. Fra lærerens synspunkt ligner det en almindelig blyantkrukke med farvede blyanter.

Men på den anden side har vi altid lækre chokolader til rådighed til en hurtig og velsmagende snack! Duplo er en anden af ​​de klassiske barer, der fører mig direkte til min barndom. De var lidt anderledes dengang med tre knapper og en hasselnød i. Hvem ellers kender dem sådan? Men jeg må sige, at denne version er lige så fantastisk! Det næste er en meget sjov og kreativ måde at snige taffesticks i klassen på! Tag en rund farvet blyant som denne og skær den i tre stykker med en kniv eller sav.

Tag et ark papir i samme farve som din farveblyant, det er orange for mig, og lim blyanterne på to hjørner. Tag en, pakk den ud, mmm lugter lækker, og læg den på papiret mellem de to blyantdele. Her har vi det! Vores farvede blyant ser helt normal ud, men kun vi ved, at der er et lækkert karamel slik skjult i det.

Lækker! Hvilken sjov og kreativ idé. Har en grøn, og det er tid til at prøve det lige nu! Oh yeah! Det er så lækkert som det bliver! Du ved, hvornår du er så sulten og bare vil spise, hvad der kommer på din måde som denne halskæde? Dårlig idé! Men du kan lave en kæde, der er helt spiselig! Bind nogle klæbende slik på en snor. Jeg brugte denne sure ferskencirkel og fire andre frugtgummier.

Du kan bruge ethvert slik, du kan lide, så længe de har et sådant hul, at de er lette at binde. Sådan ser mit færdige produkt ud! En sød fashion statement og en episk sød snack rullet ind i en! Jeg elsker, hvor tilpasses dette er, og du kan bruge enhver type af din yndlingselastik! Mine personlige favoritter er sure. Hvad er der med din? Uanset hvad er denne søde halskæde et super praktisk, smukt tilbehør til den hurtige godbid! Det ser ud til, at Katie også elsker spiseligt tilbehør! For at lave et lækkert marshmallow-armbånd har du brug for en tråd, nål og en flok mini-marshmallows.

Før nålen gennem skumfiduser for at stable dem på en sådan tråd. Når din marshmallow-række er lang nok til at passe til dit håndled, skal du fjerne nålen og du kan binde det lækre armbånd, ser sød ud og smager endnu bedre! Når sult kryber ind, kan du bare bide i dit armbånd, og du er god til, at folk undertiden kalder armbånd og andet tilbehør arm candy, og denne skabelse er netop det - bogstaveligt slik på din arm! Uh åh, ikke igen, dårlig lærer! Husk folk, en lille sukkerholdig godbid her og der er fint, men generelt er sund mad den rigtige vej! Hav et godt skoleår og vi ses snart, farvel!

Hvilken chokolade er bedst til vægttab?

Undersøgelser viser, at mørkechokoladekan reducere cravings og fremme følelser af fylde, hvilket kan hjælpe med at støttevægttab. I en undersøgelse hos 12 kvinder, der lugter og spiser mørktchokoladenedsat appetit og reducerede niveauer af ghrelin, det hormon, der stimulerer sult (10).05.08.2020