Vigtigste > Cykling > Cykelsæder til kvinder - praktiske løsninger

Cykelsæder til kvinder - praktiske løsninger

Hvad er det mest behagelige cykelsæde til en kvinde?



større er ikke nødvendigvis bedre, og det er bestemt sandt, når man vælger den rigtige cykelsadel, det er let at tro, at jo bredere og blødere sadlen er, jo mere behagelig bliver den, men faktisk er det meget mere at vælge den rigtige cykelsadel og jeg ved, at personlig præference betyder noget i et vist omfang, men jeg vil gøre mit bedste for at fortælle dig mulighederne for cykling og triatlon, men jeg er nødt til at undskylde alle vores mandlige seere, fordi jeg er lidt egoistisk af mig, vi vil se på det emne, jeg kender mere til, og det er kvindesadler, det er svært at vide, hvor man skal starte med denne artikel, og selv når man leder efter den rigtige sadel, er der så mange muligheder, og i nogle henseender er vi som kvinder ganske forkælet, fordi vi har valget mellem sadler til mænd og mænd, og et voksende udvalg af kvindespecifikke sadler er nu godt, da der er så bredt at vælge imellem, men det betyder ikke, at en kvindespecifik sadel er nok, der er stadig meget til th blæk om, og inden vi går videre, vil jeg bare påpege dette, hvis du er en af ​​de rigtig heldige derude, der føler dig helt komfortable og komfortable på din cykelsadel, skal du ikke ændre det, medmindre du selvfølgelig vil ændre din cykelposition eller den type ridning du laver. Hold dig til det, fordi jeg kan fortælle dig, at der er mange jalouxer der vil være derude. Men hvis du ikke er tilfreds, skal du overveje, hvad der kunne forårsage disse problemer nu.

Komfort på sadlen afhænger ikke nødvendigvis af selve sadlen, din kørestilling, den måde du kører på og din fysiske tilstand kan også spille en rolle. Så før du køber en ny sadel, er det bedst at løse disse problemer, ellers kan du bare tøve med at finde et mere dybt rodfæstet problem. Når du skriver en cykel, har du tre kontaktpunkter - dine hænder, fødder og din Po, og hvis der er? Hvis du lægger for meget pres gennem et af disse områder, vil du snart begynde at bemærke smerte og / eller følelsesløshed, og når du sidder i sadlen og kører, overføres størstedelen af ​​kraften selvfølgelig mere gennem din røv til sadlen end gennem styr og pedaler.

soulcykel

Det er let at se, hvor dine kontaktpunkter er med dine hænder, det er let at se og med fødderne på pedalerne, men når det kommer ned på din bum, er det mindre synligt, og det er svært at kende de nøjagtige kontaktpunkter, indtil det er det er for sent, og du begynder at føle dig ubehagelig, lad os komme ned til hovedkontaktpunktet, din bum nu sidder mænd og kvinder ikke overraskende på deres sideben ben i bunden af ​​dit bækken og når du har sov bare i sofaen, du er mere tilbøjelige til at finde os på den kødfulde del snarere end dine sideben, men hvis du har en god kropsholdning eller kan lide os, kører du på cykel, det er når du har det godt, det meste af lidenskaben vil gå gennem dine sideben, for eksempel når du har en cykel, så vil du være meget oprejst, og det vil være det meste af trykket går gennem den kødfulde del og dine sideben, når de fleste af os vil have dig til en Selvfølgelig, hvis du er på en vej eller en tidskørsel cykel, vil dit bækken rotere længere fremad, når du når forwa rd, og dette vil derefter lægge pres på de bløde vævsdele, som du ikke vil have pres på, så kvindespecifikke sadler kommer i de fleste sadler i forskellige bredder, men hvordan ved du, hvor bred din røv er for denne, det er sandsynligvis ikke en god ide at spørge dine venner, vi taler ikke om hele din røv, vi taler faktisk om afstanden mellem dine sideben og ganske vist er det ret svært at måle, der er nogle specielle enheder til at gøre dette eller du kan få en cykelpasning og lave en sadelkortlægning, hvis du dybest set sidder på en sadel med trykpuder, og det viser dig derefter, hvor disse trykpunkter er, men naturligvis vil du have en samlet cykelpasning på den farveaftagerhøjde og vi har allerede påpeget, at du skal henvende dig til Alle Ber, før du specifikt kommer på sadlen. En af de første ting, du skal kontrollere, er at du har din sadel i den rigtige højde klokken seks, og din hæl hviler på pedalen, og dine ben skal være lige, men dit knæ er ikke helt lige, og det giver At give dig en idé, selvom det selvfølgelig føles lidt anderledes, når det andet let justerbare område flyttes, er det forreste. Du kan ændre afstanden og højden på dit styr, og dette vil så påvirke din position på sadlerne, jo længere væk du er, bliver dit bækken drejet fremad, som derefter naturligvis lægger mere pres på det bløde væv foran, men inden du træder ud af den dejlige aerodynamiske stilling, vil jeg tale om sadelmuligheder, der rent faktisk kan løse alle mulige lidelser for at blive hos os. Forhåbentlig er du tilfreds med din cykel i din position, så det er på tide at fokusere på sadlerne og undgå uønsket pres på dine private dele. Damenes sadler er designet med en fræser eller rille, men som du kan se, slutter det ikke så valg, for at indsnævre det, skal du stille dig selv et par spørgsmål Spørgsmål Hvilken type kørsel vil du lave? Er du på mountainbike? Måske gentager du tidskørsler og triatlon, eller kører du primært på vejen? Så er du nødt til at tænke over dit budget, selvom jeg på dette tidspunkt vil sige ikke spar, for hvis du kan finde noget behageligt at røre ved.



Indstil en rimelig pris for det, det vil være den type rytter, du er, hvis du vil køre eller ride på fritiden, og også hvor mange timer du vil bruge i sadlen, varierer efter disciplin, men ikke så meget som du måske tror , mode har spillet en stor rolle tidligere, når det kommer til hvilke cykler der ser godt ud på hvilken cykel, men vi ser det flytte væk, da kvinder finder det godt med og behageligt med og på den cykel de kører, for eksempel vi se flere TT-stil sadler på landevejscykler, fordi de har dette split næse design, der er virkelig behageligt, og ingen ringere end den nye GCM Moderator på Lloyd talte meget venligt til mig om den sadel, hun kan lide, og som hun faktisk bruger i en dharma, som hun havde på sin racercykel og har nu taget sin racercykel på, og tilsyneladende følger nogle af hendes holdkammerater og følger et eksempel på denne mand på et sådant billede, når de passer på en cykel, og det viser trykpunkterne og på sadlen og så grøn ud, hvilket er fantastisk, og også der er absolut Intet pres på deres følsomme dele af dem er dem, jeg gør, og hvordan vi har min egen sadel her, og også min ven Sarah bragte nogle sadler, som hun finder rigtig behagelige. Hun kører kun for sjov, men hun brugte tusind miles på den sadel og sidst sommer, da hun mødte John O 'Groats red til stipendiater og slet ingen problemer, så det kommer virkelig ned på personlig præference, men der er et par ting, du måske vil se nærmere på, ligesom det varierer, alle har en vis grad af fræser som jeg nævnte tidligere, men der er forskel på, hvor bred og hvor lang udskæringen er, og så har nogle af sadlerne også en højderyg eller udskåret derude, og det er hvor dybt og hvor længe d Dette skal overvejes og så er der blødheden i en sadel, og som jeg sagde, er blødere ikke altid bedre, for eksempel hvis dæmpningen ikke klemmer sig efter et par minutter, giver det dig faktisk mindre fordel end en fastere sadel, som du altid gør stadig har den rigtige trykfordeling, hvordan nogensinde, hvis du vil have noget, der giver dig mere stødabsorbering, vil de sige, at der er virkelig ujævn terræn og en ganske afstand, som du endda kan overveje en sadel med indbyggede fjedre, men for noget lidt mere subtilt holder du i husk at materialet, at sadelens skinner er lavet af kulstof, har meget lidt fleksibilitet og overholdelse, men hvis du går efter en metalindstilling, finder du lidt mere fleksibilitet og bevægelse gennem din sadel på den måde gennem bredden af sadlen kan også påvirke din komfort, og bredere kan se mere behagelig ud, men du skal sørge for at få den rigtige. Har trykfordeling, og når du cykler, er du naturligvis mere vendt fremad, og du vil opdage, at den kødfulde del af din bagdel er mindre på sadlen, end du måske tror, ​​så hvis du har næsen og bredden, skal du tage højde for sadlenes næse, hvis den er for bred, kan du sprænge lidt på indersiden af ​​lårene, og det kan være et problem med tiden tr Ial sadler og personligt bruger jeg lynlås til at binde skinnerne lige rundt om det for at gøre lidt smallere for at finde den komfort eller for at holde fast i næsen af ​​det triste.Du vil opdage, at den største forskel mellem disse ridesadel sammenlignet med tidsforsøget sadler er det faktum, at disse to har spyttet, og disse ikke har gjort det, og det er fordi i en prøveperiode drejer dine hofter mere fremad, så der er mere pres på den forreste følsomme del e, og at smuthullet naturligvis var nødvendigt for dette og disse M-stil sadler er meget populære hos både mænd og kvinder, og det er værd at bemærke, mens vi taler om komfort og finder den rigtige sadel til dig, M er et af de mærker, du faktisk vil have dette til at teste i 30 dage og hvis du ikke kan lide det, kan du returnere det og få fuld refusion, og jeg tror, ​​at nogle andre mærker også gør det. Hvis du køber noget nyt, forstår jeg helt, men hvis du ikke kan finde en sadel, betyder det, at du kan cykle i Completecom til ho urs inden da, skal det være en lille investering værd, og nogle af de dyrere sadler er dyre, fordi de har lavet meget forskning, jeg kender denne krop, men meget forskning og udvikling i denne Lucys sadel, og som et resultat har den Bliv en af ​​en meget populær damecykelsadel og en anden ting at overveje, at det er et billigere salg, der har en tendens til at veje lidt mere, så du skal tænke på dine overordnede mål, og om du også skal overveje det, det bedste råd Jeg kan give er at gå ud og prøve forskellige sadler, så ofte det er dejligt, er at chatte med venner og se, hvad folk har på deres cykel. Vi har alle forskellige anatomier, og vi kører, uanset hvad der fungerer for en person, fungerer ikke nødvendigvis for dig, og når du først har fundet magiensopløsningen på denne sadel, skal du bare sørge for at sætte den korrekt på din. Har justeret cyklen, så den har for at være plan eller plan, og jeg må indrømme, at jeg havde en sadel for en tid siden, som jeg fandt, så det var ikke behageligt at vippe næsen ned bare for at tage trykket af, men det hele betød, at jeg havde meget pres igennem mine hænder og fordi jeg forsøgte at forhindre mig i at glide fremad, så sørg for at du har den rigtige sadel, og så er den rigtige sadel også opsat og til sidst den del, der er mellem din bagdel og sadlen, er din cykelshorts, og det er virkelig vigtigt, at du har veltilpassede shorts og bestemt ikke bære undertøj nedenunder og igen af ​​de grunde, vi allerede har talt om, gå et kvindespecifikt par, jeg kender, men jeg slutter bare med at sige, at det virkelig er værd at tage lidt af din tid til at finde sadlen, fordi når du har det, kan det absolut ændre den måde, du nyder at cykle på, stol på mig, jeg fandt ud af den hårde måde. Forhåbentlig nød du det, giv os tommelfingre, når du gjorde det, og når du ramte kloden på skærmen, får du alle vores artikler over på GTN, lad mig vide, hvordan du håndterer det, en løsning, hvis du har en der fungerer for du kan gøre det i kommentarfeltet nedenfor, og hvis du vil se en artikel på en cykel, der passer godt til Fraserwent og havde en, kan du bare se artiklen her, og hvis du vil have noget mere, vil du lære mere om komfort versus aerothere, der er en artikel om det lige her

Hvorfor har kvinders cykelsæder huller?

Vores valg afbedste kvindesadel
  • Specialiseret Oura Expert Gelkvindesadel.
  • Specialiseret S-Works Powersadel.
  • Specialiseret Power MIMIC Expertkvindesadel.
  • Specialiseret Romin Evo Mimic.
  • Fysik Lucekvindesadel.
  • Selle ItaliaDameGel Flowkvindesadel.
  • Selle Italia SLRDameFlydekvindesadel.
  • ISM PN 1.1Sadel.

Hvordan måler du en kvindes cykelsæde?

Mangesadler hartilhuleller aflastning foran påsadelfor at muliggøre en fremad roteret bækkenposition uden at lægge overtryk på blødt væv. Mestkvinders sadleri daghardenne udskæring eller lettelse. Hvis du kører i oprejst position, må du muligvis ikkebrug foreller ønsker ensadelmed denne udskæring.3. apr 2011

arm træning uden vægte

Hvad er forskellen mellem en mandlig og kvindelig cykelsæde?



En mandssædeer normalt smal og lang, mens enkvindeer bred og kort. ENkvindesædeer bred for at afspejle deres generelt brede hofter. Kvinder har deres bækkenben bredere adskilt end mænd, dermed det bredepladser.

Hvorfor er mit cykelsæde ubehageligt?

Sadelproblemer er af to forskellige typer: Ubehag som følge af pres på sitzbenene. Af disse cyklister med rumpesmerter skyldtes ca. 70% af ubehaget tryk på vævet på siddebenene. Over tid kan trykket resultere i et øm, der ligner et sengesår.

Hvorfor er cykelsæder så ubehagelige?

Sadelproblemer er af to forskellige typer: Ubehag som følge af pres på sitzbenene. Af disse cyklister med rumpesmerter skyldtes ca. 70% af ubehaget tryk på vævet på siddebenene. Over tid kan trykket resultere i et øm, der ligner et sengesår.

Hvorfor har nogle cykelsæder huller?



Cykelsadlertithartilhuleller en kanal af to grunde; den ene er til ventilation, den anden er at holde trykket væk fra det sarte væv i skridtområdet. Disse typer afsadlerer generelt installeret påcyklerdesignet til en mere aggressiv kørestil, såsom vej og bjergcykler.

trx træning

Hvorfor gør mine sideben ondt, når jeg cykler?

Forkert pasform påditcykel kunne være hovedårsagen tilditsadel ubehag. Hvisditsadelerfor højt, for lavt, for langt frem, for langt tilbage, ikke niveau, eller hvis duernår for langt tilditstyr, kan du oplevesmertesom resultat.

Hvorfor er pige- og drengecykler forskellige?

Den storeforskelmellem kvinder og mændcyklerer pasformen:Cykelproducenter har en masse pasformdata, der går ind i rammegeometri. Kvinder er i gennemsnit kortere end mænd, så kvindercykelmodeller har generelt kortere stakhøjder.

Kan en mand bruge en kvindecykel?

Så meget afcykelvirksomheder forsøger at imødekomme det med, hvordan de designer og konstruerer forskellige dele. Når det er sagt, og specifikt når du ser på 630, er svaret noget af vorescykler kanvære unisex. Nogenherre cykel dåseblive redet af enkvinde, nogenkvindes cykel kanblive redet af enmand.7. maj 2019

Hvordan vælger jeg det bedste cykelsæde til kvinder?

Mest behagelige cykelsæde til kvinder. 1 1. Rideindstillinger. Før du vælger en sadel, er det første, du skal overveje, din kørepræference. Hvis du er en rekreativ rytter 2 2. Få et cykelsæde, der er designet til, hvordan du kører. 3 3. Materialer. 4 4. Skal. 5 5. Riller eller udskæringer. Flere ting

Kan en kvinde sidde på en landevejscykel?

Når du bruger en cykel, skal du dog vælge de bedste kvindelige cykel sadler til dig selv, især med kvinder. Du kan ikke sidde på en sadel for at bevæge dig, hvis det ikke gør dig behagelig. De mest behagelige mænds sadler kræver forskellige typer design og komfort.

Er det behageligt at sidde i et blødt cykelsæde?

Et ubehageligt cykelsæde kan forårsage ømhed i sadlen og ubehag, som kan ødelægge din tur. En blød sadel med tyk polstring er ikke behagelig, da den har tendens til at øge trykket mellem dine siddeben. Så inden du vælger et cykelsæde, skal du sørge for, at din cykel fordeler din vægt korrekt over sadlen på en behagelig måde.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

Tour de France etape 19 resultater - Sådan løses

Who won the Tour de France Stage 19? Soren Kragh Andersen

Australsk vinder i Tour de France - besvare spørgsmålene

Har en australier nogensinde vundet Tour de France? Cadel Evans blev Australiens første og eneste vinder af Touren i 2011.

BBQ tour de france - besvare spørgsmålene

Er Cavendish i Tour de France 2021? Tour de France cykling 2021 - Trin 10 - Mark Cavendish sikrer 33. Tour etape sejr for at komme tættere på rekord

Tour de france sceneprofiler - Komplet manual

Hvor mange er der i Tour de France? Gennemsnitlige værdier Tid3: 51: 32 timer Effekt 246,0 wattHjertefrekvens153,0 / minHastighed43,03 km / tKadens79,0 / min

Elektrisk cykel Frankrig - hvordan man håndterer

Er elektriske cykler lovlige i Frankrig? Så snart den elektriske cykel overskrider den lovlige grænse på 25 km / t, betragtes den ikke længere lovligt som en elektrisk cykel, men som en hurtigcykel i Frankrig. Sidstnævnte, hvis hastighedsgrænse er begrænset til 45 km / t, er underlagt forskellige regler.

Tour de france tal - hvordan løser du det?

Hvordan tildeles numre i Tour de France? Den første del af et løbenummer tildeles af løbets arrangører, mens den anden del vælges af holdet. For at være 51 skal du være leder af holdet givet den sjette kaj i løbet. Ni ryttere pr. Hold betyder, at ingen bærer en hagesmæk, der slutter med nul.