Vigtigste > Cykling > Fast gearcykel - handlingsorienterede løsninger

Fast gearcykel - handlingsorienterede løsninger

Hvad er en fast gearcykel god til?

Fast-gearcykler er gode vintercykler, men de er også fremragende byture, forudsat at du ikke behøver at tackle lange, stejle bakker. Manglen på skiftere betyder, at der er en færre distraktion og evnen til at kontrollere dinfartdirekte gennem transmissionen giver dig ennyttigekstra grad af kontrol.6. maj 2021



Chris og jeg kom her i dag med et mål, og det er at lære at køre en fast gearcykel - Jeg har ikke kørt på en fast gearcykel siden jeg sidst så denne fyr i 2012 ruten, og det var en verden væk fra fixie kørsel i en bymiljø. Der er nogle få grunde til, at du måske vil køre på en fast hjulcykel udenfor, hvoraf den ene er den lave vedligeholdelse og måske fornemmelsen af ​​den drivlinje lige ind i baghjulet - eller måske den rene spænding ved at køre på en meget grundlæggende cykel. - Hvad med at vi starter i starten og starter langsomt? - Jeg synes, det er en god idé Chris - Lad os prøve det. - Lad os gøre det. (bybeats) - Der er en meget vigtig ting at huske på, når du kører en fixie, og det er, at dine ben konstant drejer, da momentum i hjul, krumtap og dine ben er nok til at holde dig i gang og muligvis kast over stængerne. (Blond mand stønner) Før du overhovedet kommer i gang, skal du sørge for at kontrollere din fixie, så vil jeg starte med at kontrollere, at dit baghjul er lige og stramt.

Og dette er især vigtigt med en fixie, fordi det ikke kun er dit ankerpunkt for din kraftudvikling, men også for din bremsning. Så det er især vigtigt. - Det gjorde jeg faktisk nu, men hvis du er bekymret, er det værd at få din lokale cykelbutik til at tjekke det ud. - Ja, det er bestemt et godt råd.

Og når du gjorde det, ville jeg gå videre til din sadelhøjde, fordi du sænker den lidt omkring en halv tomme fra, hvad du normalt ville køre på din landevejscykel, det giver dig mulighed for at komme rundt på cyklen meget mere effektivt bevæger sig i de tekniske sving og alle de manøvrer, du gør, men det hjælper også med de kræfter, der kommer gennem dine ben, når du bremser. skal vi komme i gang? - Ja, hvis du er tilfreds og tilfreds med din cykel, forstår jeg ikke hvorfor ikke. - Lad os gøre det. (moderat bybeats) nu ved vi, hvordan man gør det, jeg synes det er vigtigt, at vi ser på, hvordan man stopper, og jeg gik med et klip i pedalerne. - Ja, og jeg synes virkelig, det er en rigtig god idé, og jeg vil anbefale, at du også prøver det hjemme, fordi det giver dig den ekstra sikkerhed, når du skubber serven tilbage for at trække bremserne. lad os komme i gang, ikke? - gå! (klapper i hænderne) De fleste lande har en forbremse som et minimum lovkrav.



I betragtning af at dine bagbremser er dine ben, betyder det, at du effektivt kan bruge to bremser, ligesom normalt. Jeg vil bruge din forbremse til ægte bremsning, for eksempel ned ad en bakke eller et pludseligt stop, men for alt andet vil jeg anbefale at bruge dine ben som bremsning - når du er kommet op i hastighed, skal du langsomt lægge noget modtryk. krumtapene; dette løfter dig lidt fra sadlen i starten, men bliver naturlig over tid. Det er fuldt muligt at låse bagbremsen, ligesom enhver cykel, men jeg kan ikke rigtig tænke på en grund til, at du skulle.

Skids kan se ret seje ud. Den vigtigste ting at huske er at forsigtigt moderere kraften gennem dine ben. Det kræver praksis at bedømme, hvor meget kraft der skal bruges, men efter et stykke tid bliver det helt naturligt. (moderat byslag) - Nu har du mestret at bremse og stoppe, nu vil du fokusere på svinget.

Og det er ikke altid den nemmeste ting at starte i denne korridor - Nej, du har stort set en der Great gear valgt, kammerat. Så du vil virkelig fokusere på at holde det momentum i gang ved at scanne vejen foran dig og de manøvrer, som andre vil lave, terrænet, der nærmer sig, og eventuelle farer, der lurer på vejen - dette er en god periode Chris. - Fordi hvis du ved, hvad der kommer din vej, kan du sætte farten ned, inden du kommer til det, og det hjælper dig med at fortsætte med at rulle. - Dybest set siger vi ved at være en god og hensynsfuld vejbruger, vil du let være i stand til at holde op med det optjent tempo. - ja, det giver mening - men hvad med bakkerne? - Ah, jeg har en plan for hende. - Å nej - ja, cyklens direkte kraftoverførsel giver dig faktisk mulighed for at klatre meget hårdere stigninger i lignende gear, end du kunne med din almindelige cykel.



Disse cykler kan virkelig flyve op ad bakke. På en racercykel vil jeg ikke foreslå at sætte dig selv lidt mere tempo op på stigningen; en god 10 sekunders stigning i en stigning kan virkelig gå langt på en fixie. (bybeats) - Nu er vi lidt mere sikre på vores cykler, måske skulle vi prøve nogle grundlæggende færdigheder.

Og disse færdigheder kan endda hjælpe dig på den åbne vej - Ja, det er rigtigt, de kunne. Og så lad os starte med sporet. Det faste gear gør det faktisk meget lettere for os at balancere effektivt, især på en negativ kvalitet, da du kan glide tilbage for at holde den perfekte position. - Skal jeg prøve? - Ja - lad os gøre det. (langsomme byture) At køre en fixie er den perfekte cykel til at gå baglæns - selvom det er en helt ubrugelig færdighed, er det en rigtig parkeringspladsglæde - men øvelse giver perfekt træningsscenarie, så en 30-minutters øvelse kan gå langt. (langsomme bybeats) Så du har lært at ride en fixie og endda lært nogle færdigheder, men hvad mere kan du gøre? - Nå bruges fixies til pendling.

De bruges af leveringskurer i byer. Og folk kører stadig på dem, både inden for og uden for velodromen. - Så der er en hel verden af ​​fixie, der kører derude.



Nogle fagfolk bruger det endda til vintertræning. - Ja, det er godt at blande det sammen. (langsomme byslag) Forhåbentlig fik disse tip dig derude og fikset. - Ja, så hvis du kunne lide denne artikel, så giv os tommelfingeren op - Og klik her for flere instruktioner - Eller her.

Er fast gear farligt?

Hvis du har bremser, så afixieer ikke merefarligtend en enkelt hastighed, når du først er vant til ikke at kunne køre. Kort sagt, på enfixie, hvis cyklen bevæger sig, skal du træde i pedalerne.30. maj 2013

Hvorfor er cykler med faste gear dårlige?

For at være sikker på at få enfixieer endårligtidé for mange kørere. ridning afast-udstyr tager tid at vænne sig til. Det er heller ikke for ude af form, og hvis du har detdårligtknæ, ridningfastkan gøre dem værre. Men skiløb på Telemark kan også skade dine knæ.5. juni 2013

cykelbremseværktøj

Kan du stoppe med at træde på en fast gearcykel?

Det korte svar er nej. På dencykler med fast gearpedaler og bagpåhjuler direkte forbundet, hvilket betyder når den bagestehjuldrejer, pedaler drejer også. På grund af dette,dukan ikke køre påcykler med fast gearog skal pedalere hver gangcykelbevæger sig.26. april 2018

Er fixies hurtigere end landevejscykler?

Ja,landevejscyklerhar flere gear, men afixiekunne også have et af disse gear. Det kan også have samme dæk og krumtap. Så hvis du matcher udvekslingsforholdene og andre relevante forhold, afixiekan rejse lige somhurtighave enlandevejscykelnår det er i det samme gear.20. december 2020

Hvorfor er fixies så populære?

I den digitale tidsalder, hvor alt hvad du ønsker er noget simpelt og pålideligt, ligesom den cykel, du havde, da du var barn, der fik arbejdet gjort.Fixieskan hjælpe dig med at købe ind i denne enkelhed uden at skulle betale for udgiften. Pedal hurtigere, du går hurtigere. Pedal langsommere, du går langsommere.

Er cykler med fast gear hurtigere?

Oprindeligt besvaret: Er enfixie hurtigereend enenkelt hastighedfrihjul? Der er absolut ingen forskel mellem afast-gearog udstyret med et frihjulsingle-speed cykel. Når du træder på et frihjulcykel, der er ingen relativ bevægelse mellem kædehjulet og hjulet - ligesom enfast gear.

Skal jeg købe en cykel uden gear?

En enkelt hastighedcykeler meget lettere at ride og giver dig mulighed for at fokusere på at nyde turen snarere end at skifte dingear. Lav vedligeholdelse. Enkelt hastighedcyklerhar meget lav vedligeholdelse, fordi der ikke er så mange bevægelige dele sammenlignet med multispeedcykler.26. august 2015

Er fixie-cykler ulovlige?

'Følelse af kontrol' Michael kører enfixie- tilfasthjulcykel - uden forbremse. Dette erulovlig. Bagsidenfasthjul på enfixie- som en rytter kan sænke ved hjælp af pedalerne - tæller som en bremse.24. august 2017

Er det hårdt at køre på en fast gearcykel?

Ridning fastvil tvinge dig til at arbejdehårderetil tider end du ville gjort på engearet cykelog du bliver stærkere og montør som et resultat. Du kan få en lignende oplevelse fra en singlespeedcykelmed et frihjul, men26. februar 2019

Hvilken type cykel er et fast gear?

Cykler med fast gear. Fixede gearcykler, single-speed cykler og trackcykler, også kendt som fixie-cykler, er perfekte til at mash gennem gaderne eller slå den lokale velodrome op. En cykel med fast gear er den mest enkle, aftagne og minimale cykel på markedet i dag.

Er det muligt at cykle baglæns på en cykel med fast gear?

Det gør det også muligt at cykle baglæns. Som hovedregel er cykler med fast gear med én hastighed. En skifter til gearvalg ville introducere kædeslæk, hvilket ville forstyrre bremsning. Valg af gear kan dog opnås ved brug af et internt gearnav.

Hvilken type bremse har en fixie-cykel?

A: Cykler med en hastighed leveres generelt med for- og bagbremse. Fixies blandes ofte. For at bremse med baghjulet på en fast gearcykel stopper du krumtapene, der kaldes glidning. Af sikkerhedsmæssige årsager har de fleste fixie-cykler mindst en forhjulsbremse.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

Gatorade vs vand - holdbare løsninger

Er Gatorade bedre end vand til dehydrering? Pedialyte og Gatorade er begge designet til at forhindre eller behandle dehydrering. Faktisk takket være deres elektrolytindhold er de mere effektive end vand ved rehydrering. г.

Utah cykel love - enkle svar på spørgsmål

Er det ulovligt at cykle på fortovet i Utah? I modsætning til mange stater i landet hedder det i Utah-loven, at cyklister kan køre på fortovet. Cyklister har lov til at køre på fortove uden for bykvarterer. I Salt Lake City er fortovscykling forbudt i kvadratområdet mellem North Temple, 500 South, 400 West og 200 East.2 2016.

Morgenmad på 600 kalorier - almindelige spørgsmål

Er det OK at spise 600 kalorier til morgenmad? Som en del af sin One You-kampagne anbefaler PHE voksne, der sigter mod en 400-600-600 diæt, hvilket betyder, at vi ikke spiser mere end 400 kalorier til morgenmad og 600 kalorier til frokost og middag. Det resterende anbefalede daglige kalorieindtag (2.000 for kvinder og 2.500 for mænd) kan tages op med snacks. 6 мар. 2018 г.

Ibis ripmo til salg - komplet manual

Hvor meget vejer Ibis Ripmo? Ripmo vejer en svag 6. 25 kg med et DPX2-stød og komplette byggerier starter ved 28 kg.

Brød, der er godt for dig - hvordan man løser det

Hvilket brød er bedst til vægttab? I en undersøgelse mistede folk på en diæt med lavere kalorieindhold, der omfattede fuldkorn, såsom fuldkornsbrød, mere mavefedt end dem, der kun spiste raffinerede korn, såsom hvidt brød og hvid ris. Hele korn giver flere vitaminer, mineraler og fibre end raffineret. Men at overdrive fuldkornsbrød kan også tilføje pund. г.

Sådan forhindres mavepine - søg efter løsninger

Hvad kan jeg spise for at stoppe mavesmerter? Forkortelsen 'BRAT' står for bananer, ris, æbleauce og toast. Disse kedelige fødevarer er milde på maven, så de kan hjælpe med at forhindre yderligere maveforstyrrelser.