Vigtigste > Cykling > Timerekord cykling - hvordan man opnår

Timerekord cykling - hvordan man opnår

Hvem har timesrekorden for cykling?

Victor Campenaerts



Øjeblikke når denne regering nu har den mest eftertragtede cykelrekord i verden er den ultimative rene tidsprøve, det er utroligt risikabelt, fordi der ikke er noget andet sted at vinde eller miste det, der er, en sort linje er en sort linje i verden, vores rekord måler den afstand, som cyklister kan køre på ruten på en time, mens de olympiske afstande og konkurrencer har ændret sig mange gange gennem årene, er rammebetingelserne for vores rekord forblevet de samme siden den første rekord i 1876 på en krone. Vores rekord blev betragtet som den ultimative test af individuel styrke og udholdenhed, posten blev altid sorteret. som en blå rekord i cykling og alle de store angreb, det er ikke det, der virkelig tiltrak os til at få et navn på trofæet, da det er det store benchmark sammen med Eddy Merckx og Francesco Moser og nogle i Real All Time Cycling. Rekorden for moderne tid blev sat i 1972 af den legendariske belgiske cyklist Eddy Merckx.

Han tilbagelagde en afstand på niogfyrre punkt fire tre kilometer på en traditionel cykel, rekorden stod indtil 1980'erne, da introduktionen af ​​videnskab og teknologi til cykling indvarslede en bemærkelsesværdig periode på tyve år, at rekorden gentagne gange blev brudt. startede denne tendens, hvor Francesco Moser Valmonta bar Christie der, løgner, hvad der er ud over alenticular Roboto una de klæbrig Cokoopa karrosseri Carbone EOD Toyota Supervisor, hvad en Battuto rekord i Novato Propiauna Gran decima Træthed Batteri Rec HankAbraham una Grande Prepara Sionea Venti Tray IBM smurt Innova-rekord mellem todas cinquante Al Pacinoauto-sync vil vide st. What You Want To Know, A Poiicy Amore And Practice I 1993 gik Britt ind på arenaen for at indspille pladen. Den første af dem var Graham Aubry på en håndlavet stålrørcykel med kulfiber testspokehjul og en radikalt ny mantis-kørestilling, mens Moser introducerede nye materialer, et innovativt cykeldesign til sine rekordforsøg, og Aubry fokuserede på aerodynamisk aspekt af langdistanceforsøg, som har været min ambition siden jeg var 15, var det første, der forstyrrer verden okay en dag virkelig den ultimative inspiration for mig var den X. maj og Moser især det meste som en infusion af teknologihos og grænser for A begrænser LLL-dynamik og bagt anologi, som grundlagde hele enhed af teknologisk innovation, det var skønheden og renheden, jeg er forpligtet til at gøre det, det er junglens lov, ligesom jeg sagde, det er den ultimative lov i junglen, er der ikke et spor, der omgiver dig, vil du bryde vraget? tænk på al berømmelse, ellers bryder du den ikke og har ikke lyst til noget i år Aubryb slog rekorden på 51 point fem ni seks kilometer i en livsændrende tur.

Ja, jeg tror, ​​Graeme Obree virkelig er eksemplet på, hvordan innovation kan forbedre din præstation. Jeg tror, ​​Graeme Obree kørte mod folk, der sandsynligvis var mere atletiske end ham, men hvis aerodynamik er 90 procent af det, er kroppens modstand to tredjedele, hvoraf du indstiller en bedre kropsposition for alle andre, det betyder ikke noget det, hvad det skubber, er måske 10% mindre end det andet, hvis din træk er 20% mindre, er du vinderen lige på hælene på den innovative Scot Aubry var den anden britiske udfordrer-olympiske mester ChrisBoardman, der slog rekorden kun seks dage senere på en cykel med carbon air fortwo triathlon styr og carbon quadspoke hjul brød det, der tiltrak mig til vores rekord, og det virkede som om det var en stor ironi, at det bare så ud som om du skulle i cirkler, indtil nogen siger stop, men hvor det bliver kompliceret , kan du gøre det i enhver, som du ønsker fra et positionsperspektiv indefra inden for parametrene udstyrsperspektiv en urstrategi absolut k ritisk med noget lignende fra et stadion med 2.000 tilskuersroller nu og et tempel står for verden vores rekord 1993 var vores første forsøg i verden vores rekord, og det kom efter at have vundet de Olympiske lege i 1992, før hans Goldman er nu på dagsordenen, at knuse den rekord, en af ​​sportsens største frem krige, men nu er det bare et spørgsmål om, hvor langt det vil gå, posten viser, at det opfører sig 37 minutter 28,74 9 gæt fra 50 kilometer? dette tavle, og der er ingen tvivl om, at pistolen er væk Chris Boardman er nu indehaver af verdens mest eftertragtede cykelrekord i de næste tre år Verdensrekorden blev brudt yderligere fem gange på stadig mere satiriske motorcykler, men den internationale cykelorganisation, der sluttede sig til UCI, forbyder Graham Oprahs mantis og strammere regler om lovlige cykler og kropsholdning.Men jeg synes, du skal få en medalje fra UCI i stedet for at blive forbudt fra en stilling, men det er ikke let at være populær, når du pisser applikatoren, så jeg tror GraemeObree er alt, hvad der er rigtigt ved sporten, og jeg tror, ​​at hans præstationer og vores rekord virkelig er nogle af de mest spændende, vi har set i historien om ROrecord i 1996, Chris Boardman slog rekorden på en futuristisk cykel designet af Lotus Cars med supermanposition Denne position blev designet af GraemeObree og inkluderede rytteren, der blev strakt for at tillade aerodynamisk træk for at skære teknologibuen på dette tidspunkt og ergonomi cs havde nu nået sit højdepunkt.



Jeg blev kaldt en af ​​de mennesker, der virkelig avancerede teknologi inden for cykling på grund af Lotus-cykler i OL og derefter Superman-positionen til nogle gode effekter, og den var virkelig kommet der i midten af ​​1990'erne. Da der var alle mulige skøre ideer, og det faktisk var Samaranch ved OL, der sagde, at dette ikke lignede et cykelløb længere, og Union CyclisteInternationalale satte sig for at ændre reglerne for at trække uret lidt tilbage For at få en cykel til at se ud som en cykel var det tid for verdensrekorden at vende tilbage til det grundlæggende, mens Chris Boardman gjorde et rekordforsøg, der minder om Eddy Merckx, hans 1972-tur på en traditionel cykel, men det var bare et tegn, vi ønskede at sætte det, men det fik folks fantasi og UCI blev involveret meget sent på dagen og besluttede at vedtage det som atlet for vores rekord, og rekorden blev endelig brudt med kun 10 meter med fremskridt inden for teknologi, der fik verden til at fjerne vores rekord blev brudt med en afstand på 10 meter kun 0,02 procent 28 år efter at eddy merckx satte standarden med teens renhed. Dette er, hvad fremtiden bringer for denne prestigefyldte pris inden for cykling, hvor langt kan en person gå på en cykel.

Time, hvor der er regler, der er en måde at komme til kanten af ​​reglerne kommer og stadig har en fordel, jeg mener, når reglerne kommer, den begivenhed, du kan finde, bliver mindre og mindre, men i dag kan du lave en ramme inden for disse regler, der siger, at nye regler, som du kender, siger, at en cykel skal se ud som den, Eddy Merckx skrev for 40 år siden for at sætte sin rekord inden for disse regler, at du stadig kunne lave en ramme meget hurtigere end den, Eddie Merck faktisk brugte

svømning i backbeat fit

Hvad var den hurtigste tid nogensinde registreret på en cykel?

Detoptagefor den længste afstand, der er tilbagelagt i entimeejes i øjeblikket af den belgiske Victor Campenaerts, der satte mærket 55.089 km den 16. april 2019 i Agusascalientes (Mexico).

Hvem har timesekorden?



Søndag den 16. september 2018 brød Denise Mueller-Korenekcykellandhastighedoptagepå 167 mph og rammer 183.932 mph ved Utahs Bonneville Salt Flats.

Hvem er den hurtigste cyklist i verden?

Denise Mueller-Korenek

Jeg besluttede, at der var så mange gode cykler i NationalCycle Museum, at vi havde brug for en anden artikel, og denne gang for at vise dig nogle helt utrolige teknikker, så jeg venter her på at åbne den. Lad os tage et par cykler, jeg drømte om, at det skulle ejes som barn, og jeg drømmer stadig om at eje disse to som voksen: Argos først denne, ligesom Mexico, som Giuseppe Cerrone brugte til at vinde Goodwood verdensmesterskabet i 1982, helt pyntet kampagne Yolo Me, selvfølgelig er jeg ikke sikker på den nøjagtige model af dette, jeg undskylder for at have nogle borede bremsegreb her også, bare for at minimere vægten. Naturligvis har vi et par tåklipspedaler og endda den originale Campagnolo tårem med et lille emblem på, og så skrues den på, hvis du klipper dem til den ideelle længde, har vi et par Maverick GPfull-fælge, enten de er rørformede er som en rørformet Træningsfælgen og de dæk, der passer på den, er de temmelig mærkeligt navngivne Walt-Wall-busser, der er usårlige, så de er ikke sårbare som ti år gammel, det var den cykel, jeg drømte om at have Shimano dura-ace 7400STI-håndtag den første Kombiner bremsehåndtag, der var kommercielt tilgængelig, jeg fik aldrig nok af dem. Jeg lavede en artikel herom, men vi gjorde En Coneagro-ramme havde dette rigtig seje riflede rør, der tilsyneladende var lavet for at øge stivheden over et standard rundt stålrør for at øge .



Denne ser faktisk ud til at være blevet malet eller malet igen, især for en kunde gennemblødt af et firma i Birla, Belgien, men de efterlod nogle af de ægte fortællende tegn på mais agroso, de malede ikke over klublogoet i bunden beslagsskal og også klubben blæser her på fortkranen, alt hvad du kan se er, at Colnago i Grab Kanako var den rigtige slags forkant, eller den ægte traditionelle italienske ramme, som vi alle ledte efter, da vi var yngre, som Isaid Shimano Dura-Ace Havde et par Look-Arc pedaler overalt, at de brugte de gamle Delta-stil klamper, og der var virkelig en masse snak om de flydende pedaler, for før disse pedaler havde du en fast position, selv de klikløse, når vi gjorde noget fik på denne cykel, som jeg havde fornøjelsen af ​​at eje, og det var Cinelli Splash styretape så rigtig kork, jeg husker altid, at jeg brugte den i reklamer, endda havde den samme farve på en cykel, jeg ejede, der var lyserød eller fuchsia med en lidt gul på turbosadel, heldigvis var det en af ​​dem og Whalbergrims wobbly tyverne super slank super lys ja denne cykel jeg drømte om, og jeg ville stadig have det nu, helt sikkert dette er den ultimative og det tilhørte den afdøde Bruce Burfoot, der var en rytter, der elskede at slå hastighedsrekorder, og om bord på denne cykel fik han verdenshastighedsrekorden på en kuperet vej, der blev afholdt på Brooklands MotorMuseum i England, blev skabt, og han blev hjulpet med at have hundrede og fire tænder på den kædehjul på kædehjulet foran og så kun 14 på den faste raket i ryggen, denne cykel er absolut enestående. Se bare på sadlen, for eksempel, den er indbygget i Seatmaster, som er indbygget i rammen Royunderholdende bundbeslag inden i vinkel, hvilket er ret sejt. Jeg må sige, at cyklen ikke er så tynd som du kunne forestille dig, at den er der ganske pæreformet virkelig mod navet og gaflerne tager en rigtig dyb profil, som måske må være 10 til 10 noget, som styret minder mig om flagermus eller noget lignende, sådan en eksotisk spoiler måske af en japansk sportsvogn og de faktiske styrforlængelser kan ses lige der hvor de før de er støbt på passet går virkelig langt frem, næsten til slutningen fra olien til baghjulet er faktisk nedenunder at det lyder som en snare tromme, det er ikke en lilletromme men indeni er der faktisk et standard egeret baghjul, så der ikke er noget diskhjul i syne. Jeg ville elske at skrælle det tilbage og se, hvad der var derinde, men det ødelagde overraskelsen II gætte, jeg satte et par kontinentale olympiske dæk på, du er ikke sikker på, om de stadig er lavet og jeg h har en meget god følelse, da Bruce ramte rekorden for at få hjulene til at køre hurtigst muligt, de er faktisk fyldt med helium, bare for at spare lidt vægt virkelig flot fordybning af baghjulet, så det kommer super tæt på glasset af et sæderør, men det er kun i rammen, at nedfaldene også er lukket dernede, så cyklen skal monteres separat. Jeg vil prøve at nå frem og vise dig, at det ligner et lille hul, der er så fyldt jeg spekulerer på, om dette på et tidspunkt også var beregnet til at være udstyret med en bagskifter, eller er det en af ​​disse cykler, jeg ville bare se det på lotuscyklen, og jeg kunne endelig se det, og hvis du spekulerer på, hvad prisen er er? deres økonomiske femogtyve tusind pund, men jeg tror, ​​det må have kostet mere, må have gjort det, fordi alt på det er så narret og sædet alene, der er mit yndlingsstykke, det må være, fordi jeg i årevis har sagt, at nogen med sadlerne skulle gøre noget mere aerodynamisk For mange år siden så jeg Australiantrack-holdet gøre noget med folie under deres sadler, det er lidt mere avanceret end folie og det er dejligt Bruce, når jeg tænker på hjelme, tænker jeg på beskyttelse, men de plejede at være faktisk obligatoriske chauffører, der læste hjelme for at prøve at gå lidt hurtigere nogle gange - ja, BruceSpurs lavede endda sin egen hjelm først. Jeg har ultratynd kulfiber, du vil se, der er absolut ingen pad ting derinde, kun et par Velcro-stropper, der var alt, der holdt det på plads, og det var bare designet til at snyde vinden lidt bedre på, hvor tæt det var, de er også hætteklædte, og hvis bruce brister for det ultimative, er det ikke nok for dig, hvad med det da ultima te tandem bogstaveligt talt den ultimative tandem smukke li smukke jeg kan ikke begynde at fortælle dig præcis, hvad jeg synes om det, fordi det bare er islinjer og alt, bare den slags kulstof, som stoffet er så sejt på, at der er en Sinclair bag det x1 prototype en slags liggende cykel som en forklædt cykel, men denne, der gjorde hele dagen for mange år siden vinder, da forfattere gik til begivenheder, de ville tage reservehjul eller rettere deres racercykler for at montere på det, der ville kaldes et sprintbagagebærer mellem hurtig frigørelse af akselmøtrikkerne, og det ville bare gå ud og holde et hjul på plads og så bare vikle rundt om styret deroppe for at forhindre dem i at dreje under ridning, dette blev gjort, fordi racercyklerne ofte brugte lette rørformede silke dæk og selvfølgelig er ch ganske skrøbelige, det ser du ikke længere, fordi biler er meget mere populære, for at komme til begivenheder med 100-årsdagen for rallyet, for at fejre 100 års rally Hvad gjorde de i 1987, besluttede de o lav et Reynolds 531 Gold konkurrencerørsæt, som skal være et af mine foretrukne stålrørsæt. Der er noget så sejt ved følelsen af ​​at køre på en af ​​de cykler, som vi har lavet af ruskind og en turbosadel.

Det kunne meget vel være, at S Cassell ville gå med et brunt styretape; normalt vil jeg ikke nødvendigvis lide brunt styretape eller en hjernesadel, men jeg synes, det ser godt ud på denne cykel Interessant nok lavede de styretapen top til bund, hvad er det? Det bliver en delt beslutning derude med tilskuerne, den har et Shimano 105-gruppesæt indstillet til 6-speed her, og det er i det absolutte showroom Hvordan bremserne kører op til det enkelte drejepunkt her, de føler sig så smidige som på den en dag rullede de ud af showroom Jeg kan godt lide denne cykel meget moderne TT-Tech i 80'erne nu Sabrebuilt cykel her fra Bartram, som var syv fem tre rør superlys fra Kidderminster-regionen i Storbritannien, faktisk var du nødt til at tage en test gennemgå og bygge en miniatureramme, og de var altid meget rart at kigge lidt, har nogensinde en fem tre en krom gafler foran og bag også har nogle krom sædeophold og udskiftelige ophold der er altid rart af dig at droppe din kæde, du ikke har 't skrabe en det fancy malearbejde, og denne cykel har noget subtilt ved det, men jeg synes, det er ret fancy metal, så det lykkedes mig at male det på Campagnolo Group bortset fra Wyman-bremserne, Wyman-bremserne er virkelig slankere, minimalistiske, ideel til en TT, men hvad med Trillium? talte om ikke så ofte kunsten at kede komponenter ud for at spare lidt vægt, fordi du er i en TT Jeg er ikke rigtig væk fra sadlen, at du ikke er sikker på, at du ikke lægger for meget på cyklen, hvor alle de berømte sidste ord kunne mislykkes, fordi det på et tidspunkt skete derailleurburet her på Hugh a Rear MEK, vi har også nogle borede huller, der også ser derude I bagenden vil jeg bare påpege, at kun vi er her fra bageste frafald har normalt en lille fræset knap, og de er virkelig meget små, mens disse er mere af en awing stil platform, og jeg foretrækker dem meget mere 24 tommer hjul forhjul åh skør hastighed na, det var et firma, det kom i gang i 1890'erne fandt og lavede ting ud af metalplader og godt i 1973 Louie O'Conner faktisk red en af ​​deres titanium rammer under Tour de France, og der er en lige over min S. skulder, de snuskede små hænder vil komme over det hele, fordi jeg hørte det var super let for en bi ke dengang, lidt over fire pund, hvilket er ret let. Det er en skam, at jeg faktisk ikke bliver rigtig.

I nærheden er Banes Flyinggate-design sådan, at rytteren var ideel til en racercyklist med en god kort akselafstand, for når disse cykler oprindeligt blev bygget, ved du, at 1930'ernes cykler var ret afslappede og deres geometri og alt, hvad der kræves for at være hel, skal du sørge for at sadelpind går ikke helt ned, og vinden er der, hvis den pænt blev gemt i frafaldene, men jeg kan huske en fyr, der kørte en TimeTrial på en af ​​disse dele, da jeg voksede op, og jeg var helt forbløffet, da jeg tænkte hvad er det, jeg så nogle få et eller andet sted, men du har ikke tendens til at se hende så ofte, så jeg er virkelig privilegeret at se et så fint stykke teknik, at det må have været meget svært at have en to tre fire trekanter derinde ja lad os gå med en em triplet cykel. Jeg kan ikke se, hvor mange af disse der bruges ofte, og jeg forestiller mig, at du potentielt kunne bruge dem i en tidsprøve, selvom du helt sikkert ville vinde din kategori, da jeg tror, ​​at der ikke ville være nogen anden brug i en begivenhed alligevel de sandsynligvis mere til rekreative formål Lad os sige, at jeg elsker at se på dem, for nu er du klar over, hvor specielle de er, tag f.eks. bremsekablet, her er vi så længe du ikke kan komme forbi din cykelbutik og sige, om jeg har et virkelig, virkelig, virkelig rigtig langt bremsekabel, tak, for det er sandsynligvis halvdelen af ​​et standard bageste bremsekabel, der holder fast i dette bageste bremsekabel. Lad os se på bagbremsen, fordi der ikke er nogen.

Men der er to, så selvfølgelig er dette før tidspunktet for skivebremser eller noget lignende, men vi har de to bremser her nu, denne bagpå er faktisk det meste af cyklen fra den faktiske rytter af cyklen, der kontrolleres der og så styrer den rigtige stenkegle fra den midterste, hvis du vil, også denne bremse her. Hvad der virkelig forstyrrer mig en smule er, at jeg var nødt til at kontrollere, hvilken vej kablerne faktisk kørte, så vi har tilbage højre og forreste højre front, for at sige, at der naturligvis sandsynligvis er noget bag det, men jeg er ikke helt sikker på hvad, men bare at se på dem får mig til at spekulere på, hvordan i alverden disse ting var? kørt rundt om hjørnerne, skarpt, det er virkelig en frygtelig sidste klump, så informationen på denne cykel om, at disse pedaler ligner PP 66, er ret sikker på at blive kaldt det, nogen derude vil rette mig, hvis jeg tager fejl, jeg er sikker på det bliver mit første par klipløse pedaler? Jeg elsker dem i 1994. Jeg var rigtig god til racing og min far sagde godt gået søn, du fortjente dem der gik ud og købte et par til mig, men det mærkeligste ved alt dette er, at pedalerne er foran denne triplet er faktisk de pedaler, jeg havde før, skønt jeg havde en slags HOH-klip lavet af plastik og ikke disse Metalones med baspedalen under alle omstændigheder nøjagtig den samme og seje som det kunne være min, måske kunne ingen cykelmuseetur være komplet være at en af ​​disse The Rally Chopper i 1971 tilsyneladende steg med salg af rally femoghalvtreds procent, og de solgte 1,5 millioner enheder af den cykel alene, de uoverensstemmende hjul, hvis du kan lide en større bagpå og den store sadel foran du ikke 't møder nogen uhyggelige venner, men selvfølgelig gjorde de alle gearskiftehåndtaget, da du kom ud af sadlen, vidste du, at det før eller senere var meget sejt meget meget ønskeligt, og hvis du ikke var stor nok til at køre, så fik du din lillebror eller søster denne tomahawk, som jeg aldrig havde eller Jeg var for gammel for godt, jeg var for ung, jeg blev ikke engang født, måske som dig mig dengang, og du var ikke født eller gammel nok til at få din røv på huggeren.

Det er Grifter fra rallyet, der havde motocross-inspirerede temaer som fendere eller fendere, som vi kalder dem for og bag, for ikke at nævne den lille pude her på styret, så det gør ikke ondt for meget, når du støder på det på brystet, eller i det mindste nedtoner smerten et sekund, indtil dine forældre kommer og henter dig fra gulvet, så har vi en to-trins Sturmey-Archer twiststyle-skifter til højre, ligesom på en motorcykel, træk gashåndtaget , du bliver dårlig i så fald, at min gasspjæld og du sandsynligvis bliver lidt langsommere, uanset hvordan børnene ville have et af de splittede rør, dejligt skal jeg sige, og jeg er den første skal indrøm, jeg ved ikke meget om rickshaw, men hvad jeg kan lide ved dem er det faktum, at der altid er mange virkelig indviklede detaljer på bøf, denne har en dejlig lille baldakin med nogle smukke smarte stofprøver og derefter alt disse nitter der til den messing styling bliver ved med at dukke ud, og jeg tror piloter eller ejere af dem er meget forsigtige med, at de er meget populære i visse dele af verden, hvor de er meget overfyldte, og det er ikke nødvendigvis så let at manøvrere en bil. Disse er gode til at få nogen rundt, så de har åbenbart meget lavt gear, fordi du har to voksne passagerer og måske et lille barn bagpå, du bliver nødt til at komme ud og omkring, sandsynligvis kun spare ti mph, og det er mere end tilstrækkeligt, dette er sandsynligvis så detaljeret som jeg kan give det, bortset fra at det tydeligvis har forstærkede stænger? ogrør på dem for faktisk at hjælpe med forsikringen om, at de er klar til jobbet. Jeg tror du kan sige, at hjulene på disse baghjulene har 64 eger. Jeg har aldrig set et 64-talet hjul, der er noget åh, og dækkene er på hjul? Dunlop rickshaws vidste ikke, at biten var nede i kommentarfeltet, og sørg også for at kunne lide denne artikel og dele den med dine venner. Glem ikke at abonnere på kanalen, klik på det lille meddelelsesikon, så det indlæses hver gang, og hver gang vi går live med en artikel, glem ikke at besøge DCN-butikken på Shoptop Global Cycling Network Quiet og Jeg vil gå, før jeg overskrider min velkomst, for når jeg besøger disse steder, har jeg en tendens til at gøre det, fordi jeg elsker cykelteknologi, se yacan, vi går tilbage

Hvor hurtigt går olympiske cyklister?

I løbet af de sidste mange år har vinderen af ​​turen sendt et samlet gennemsnitfartlige omkring 25 km / t (40 km / t), men det omfatter en hel tur. Op ad bakke, ned ad bakke, tidsforsøg, flatland, det hele er gennemsnitligt 25 km / t. En lillehurtigereend os.16. 2015.

Hvor hurtigt går en nybegyndercyklist?

At give dig en idé om afstande ogfart, gennemsnittetcykelhastighedtil enbegynder eromkring 12 mph. Dette betyder, at du i din første uge dækker afstande på op til 3 km. Efter otte uger bør turen på 10 kilometer slet ikke føles skræmmende.

Er 30 mph på en cykel hurtigt?

Gennemsnitlig hastighed - indikationer

De fleste cyklister kan nå 10-12mphgennemsnit megethurtigtmed begrænset træning. Mere erfaren kort-mellemafstand (sig 20-30miles): gennemsnit 15-16mph. Rimelig oplevelse, medium (for eksempel 40 miles): gennemsnit omkring 16-19mph.

Hvor mange km skal jeg cykle om dagen for at tabe mig?

Hvor meget afstandat dække forvægttab. I gennemsnit skal man gørecyklingi omkring 20 til 30kms. Men Channa foreslår, at i stedet for at fokusere påafstand, skal man fokusere på varigheden afcykling, hvilkenskulle gernevære i en time eller mere.

Brækkede Ollie timesrekorden?

Han var meget succesrig ved at knuse den forrigeoptagemed svimlende 49.431 km.

Hvad er det sværeste cykelløb?

Tour de France betragtes som verdens mest prestigefyldte ogsværeste cykelløb. Det er en årlig mænds begivenhed, der primært afholdes i Frankrig. Detracepasserer også lejlighedsvis gennem nabolandene.

Hvornår blev timesrekorden sat i cykling?

Hour-rekorden er en af ​​de mest prestigefyldte rekorder inden for cykling med rødder tilbage til 1893, da den blev sat af Henri Desgrange, manden der fortsatte med at oprette og køre Tour de France. I midten af ​​1990'erne blev rekorden gentagne gange slået på stadig mere avanceret udstyr, der tvang sportsstyringsorganet, UCI,

Hvilken er den længste afstand, der er cyklet på en time?

Gå til navigation Gå til søgning. Timerekorden er rekorden for den længste afstand, der cykles på en time på en cykel fra en stationær start. Cyklister forsøger denne rekord alene på banen uden andre konkurrenter til stede. Det betragtes som måske den mest prestigefyldte rekord i hele cyklen.

Hvad er afstanden til verdensrekordet?

Han tog rekorden i denne position med en afstand på 51.596 km (Billedkredit: AFP) Efter nyheden om, at Alex Dowsett vil forsøge at genoptage cykel Hour Record, ser vi tilbage på Hour Record-cykler af gammel tid med en kort historie af, hvordan pladen har udviklet sig gennem årene.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

Thaden School Bentonville - hvordan man opnår

Hvad er Thaden-skolen? Thaden School er en uafhængig skole i centrum af Bentonville, Arkansas. Dens 30 hektar store campusplan, skolebygninger og landskab er designet gennem Design Excellence Program af prisvindende arkitekter Eskew + Dumez + Ripple of New Orleans og Marlon Blackwell Architects of Fayetteville, Arkansas.

Bortføring af glute bro - svar på problemerne

Hvad er en glute bridge med bortførelse? Placer modstandsbånd under dine knæ og læg dig ned på ryggen. Placer fødderne så tæt på dine glutes som muligt, skulderbredde fra hinanden, og skub dine hofter mod loftet. Hold denne position gennem hele øvelsen, mens du presser dine knæ udad og tilbage til startposition i en kontrolleret bevægelse.

Sådan vaskes mudret tøj - typiske svar og spørgsmål

Er det OK at vaske mudret tøj? Vaskes i varmt vand. 'Vask mudret eller beskidt tøj i det varmeste vand, som beklædningsgenstandens plejemærke tillader,' siger Ahoni. Dette muliggør en dybere rengøring, samtidig med at stoffets fibre stadig beskyttes mod at blive for varme. г.

Plus-størrelse cykel - enkle svar på spørgsmål

Hvilke cykler er gode for tunge kørere? Vores valg til de bedste cykler til tungere cyklister: Mongoose Dolomite fedt dækcykel med en stiv ramme. Indrammet Minnesota pålidelig mountainbike med seriøs kapacitet. Co-op cykler DRT almindelig mountainbike med 300 lbs. Firmstrong Bruiser Man cruiser-cykel til tungere mænd.

Depression fedt - hvordan man løser problemet

Kan depression gøre dig fed? Mennesker med depression eller angst kan opleve vægtforøgelse eller vægttab på grund af deres tilstand eller medicin, der behandler dem. Depression og angst kan begge være forbundet med overspisning, dårlige valg af mad og en mere stillesiddende livsstil. Over tid kan vægtøgning i sidste ende føre til fedme.

Pickle juice-pakker - Komplet vejledning

Kan du købe syltet juice af sig selv? Hvis denne nyhed giver dig en åbenbaringsjuice-åbenbaring, god: Du kan endda købe lige syltede juice ved gallonen - absolut ingen irriterende pickles inkluderet. г.