Vigtigste > Fødevarer > Er popterter sunde - praktiske beslutninger

Er popterter sunde - praktiske beslutninger

Er poptarter gode til vægttab?

Men mens raffinerede kulhydrater som guldfisk kiks ogPop-Tærterkan øge dit blodsukker og spore ditvægt-tabmål, din krop har faktisk brug for sunde kilder til kulhydrater, som fuldkorn, frugt og grøntsager, for at fungere.29. nov. 2016 nov.



du siger, at dine pop-terts kan du lugte, det blæser mod dig, og det kalder på dig som klokkerne fra en glemt tid, til sidst den umiskendelige lyd af brødristeren, der dukker op, og din mund vandrer forventningsfuldt, tiden er kommet, og det er ingen skål for dig ' skal vi spise Men de saftige godbidder, der kærligt er kendt rundt om i verden som popterter, her er et par fakta, du måske ikke vidste om dit yndlingsmorgenmad De ti vigtigste sandheder om popterter Kellogg's Race Against The Time But the race wasn ' På sporet eller endda i tidsrumskontinuum var det i bestyrelseslokalet, hvor Kellogg viste sig at være ret driftig og smart. Samtidig ved alle, at Kellogg opfandt poptærten og har solgt den i over fem årtier, men hvad? De fleste mennesker ved ikke, at deres opfindelse blev lånt fra et konkurrerende morgenmadsprodukonglomerat, der d atart, der kunne tilberedes og genopvarmes på folks individuelle brødristere, havde virksomheden kaldt dem firkanter. Navnet var ret fængende, faktisk fangede det ledelsen hos Kellogg's opmærksomhed, og de løb ind i ideen om at opfinde pop-tærter, at vi ikke rigtig havde monopol på ideen om bare navnet, så det var kun et spørgsmål om tid før, indtil et andet firma kom med noget i retning af denne retning, men de vidste det ikke, så snart det viste sig, at Post meddelte deres planer for Country Squares, før de skulle frigives, hvilket gav konkurrenterne masser af tid til at lave deres egne brødristergods - Tænk på tilbud og udvikl dem, resten gjorde de, som de sagde denne uge, er historie. Rivalen, der perfektionerede poptærte Lois Jeg kunne få en poptærte Kellogg's kiggede uden for hans lager for at perfektionere opfindelsen, som de på en eller anden måde lånte formet til at være deres egen præstation i form af en faktura, viste sig at være meget frugtbar, da han var den ultimative e Toaste designet r Treatsheetu kunne ikke gøre det alene Poster Post arbejdede for Keibler dengang og som en ekspertbager, der kom ind i støvet i den ømme alder af 15, kendte han sig rundt, trods alt i 1963 havde han de gode gamle Keebler-alver som samfund og inspiration var leder af Grand Rapids, Michigan-anlægget, og Kellogg rakte ud til ham for at perfektionere deres nye idé , men det viste sig, at han ikke gjorde det alene, mens han arbejdede med en opskrift for børnene til Kellogg's facilitet og se hvad de troede, taktikken viste sig også at være en anepisk idé, da poptærter er meget populære hos børn åh min Gud, jeg elsker dem og prøveudtagning og længe før Kellogg lånte ideen fra posthuset måtte være den nøjagtige, Set-Post fik ideen til deres Country Squares, ikke du, og den million dollar idé kom fra de mest usandsynlige steder , viste det sig, fik denne gyldne idé fra nogen ti hundemad, der ikke behøvede at blive nedkølet, fordi den var halvfugtig.

Denne funktion var meget attraktiv for befolkningen i 1960'erne, da den var praktisk og enkel Åh, det er et ret simpelt firma, der kom overens med tidlige versioner af tv-middagen, der har eksisteret siden 1953, opfundet af Jerry Thomas fra Swanson & Son og selvfølgelig andre fødevarer, der gjorde livet lettere, introduceret i et liv med lethed, så de venlige ledere postfigurerede, at den forbrugende offentlighed ville sætte pris på morgenmadsprodukter, der var lige så enkle og derfor sælges som varme kager. Geniet her og med lignende forberedelse og emballage var, at de ikke behøvede at blive nedkølet under forsendelse, og dette ville have sparet millioner af dollars, eller rettere, kunne have kørt med countrysquares såvel som Kellogg's, fordi Calthat faktisk havde gavn af alle de post execs brainstorming til sidst Jeg er bare glad for, at du vandt øverst på de originale pop-tart-smag. Kan jeg få en pop-tærte i 60'erne, der var ikke meget valg for mad generelt, især sammenlignet med nutidens standarder, hvor folket har så mange? Valg, som de ikke ved, hvad de skal gøre med dem, eller hvordan de skal beslutte, hvad de skal spise, drikke eller købe, så kun at have fire forskellige muligheder, var virkelig ikke så dårlige.

Popterterne kom oprindeligt fra jordbær, blåbær, æbler, korender og selvfølgelig brunt sukker, kanel, dengang var der ingen frost oven på tærten, som denne geniale idé kom senere, og heldigvis kom den, fordi frostingen blev anset for at være for nogle forbrugere, den bedste del gælder. Ideen kom i 1967, tre år efter at den originale Pop Tart blev frigivet, og de første frosne varianter Concord-Grape Dutch Apple-hindbær og brunt sukker-kanel Amazing Tip Tarts ville næsten have et andet navn - et navn er stort set hvad der kan afgøre, om et produkt er godt, eller ikke mange forretningsudviklere vil fortælle dig det samme, da der har været nogle forfærdelige navne til nogle ret anstændige opfindelser, men på grund af navnet endte produktet med at gå ret dårligt, hvis vi husker, at der er et par, men et, der kommer efter vores mening er den berygtede Plop-chokoladebar, der bestemt var forkert og væk fra den uanset de poptærter, vi kender og elsker, næsten havde et forfærdeligt navn, måske ikke så forfærdeligt som den nævnte plop-bar, men temmelig tætte ledere, vi er tænker på den nye godbid efter den britiske sn ack og dessertmaden kendt som det officielle navn på scone Jeg er så glad for at du gjorde det, men mange er taknemmelige for at kaldenavnet aldrig blev til, da de fleste scones er lavet med frugt og t forvirringen ville helt sikkert have resulteret i en meget mindre populær kampagne, da de endelig afregnede pop-tærter, som de vidste havde noget i sig. Faktum er, at Kellogg's meddelte, at navnet på de endelig besluttede at blive påvirket af kunsten at ingen ringere end Andy Warhol Hose Pop Art var meget populær på det tidspunkt.



Alle de interessante Kelloggs havde ingen idé om, hvad de frigør, de vidste, at de havde et godt produkt på deres hænder, og at det ville blive meget vellykket, men på samme tid havde de sandsynligvis ingen idé om, hvor langt denne succes ville gå, hvordan kunne de nå æra? hvor de lancerede produktet var en æra med overgang, og samfundet var klar til noget mere, noget enklere i madlavningens verden, da verdenen på deres respektive hoveddøre bevægede sig meget hurtigere, og den har været i siden begyndelsen af industriel revolution Denne retning gik I det 18. århundrede tog det bestemt lang tid at komme til, hvor den var, men det var denne ændring i samfundet, der udløste disse senere opfindelser, og samfundet måtte være, hvad det var, og hvad det var Interessante måder hvor ting blev opnået forbedrer pop-tærter, og deres bidrag til handelshistorien er et direkte eksempel og et resultat af denne bevægelse. Så når pop-tærter ramte markedet, har det været en stigende efterspørgsel, som virksomheden har været utroligt ude af stand til at følge med på, det var bare for meget, da det viste sig, at kun to uger efter den første pop-tærte blev frigivet Company løb tør for tilbyde People at Kellogg's ridset i hovedet, og virksomheden måtte offentliggøre foldere og medieindhold, hvor Kellogg's offentligt undskyldte. Derefter lærte virksomheden, hvad de havde i deres hænder, og produktet blev et af de største produkter, de tilbød og ville tilbyde over hele linjen i dag. Denne historie synes ret usandsynlig, især for et nyt produkt og endnu mere for et produkt, der har stået tidstesten som denne i dag kan enkeltpersoner ikke engang forestille sig at gå ind i butikken på udkig efter poptærter og gå tomhændt væk, kan du forestille dig pandemonium det? hvis det værste, Kelloggs prøvekørsel gjorde, før Pop-Tarts blev frigivet, skønt efterspørgslen efter deres produkt langt oversteg deres forventninger, troede de oprindeligt, at de var godt forberedt på det, der skulle komme.

Pop-Tarts blev officielt udgivet i 1964, men et par måneder tidligere havde de faktisk en prøvekørsel, der solgte produktet et valgt sted og i kort tid bare for at se, hvordan det ville fungere, og hvad man kunne forvente, var et marked i Cleveland, Ohio de valgte, hvilket viste sig at være et hit, og markedet blev hurtigt udsolgt. Dette skulle give manden en idé om, hvad de kunne forvente, så de besluttede at øge det tilsigtede antal fra ti tusind kasser til 45.000 kasser til den berømte første forsendelse, wow der er meget, og de er stadig løbet tør for forsyninger. Dette svarer til en blød åbning, som en ny restaurant ofte har natten før kokkens officielle åbning, og resten af ​​personalet kan få en idé om, hvad de kan forvente på en given aften og virkelig dens iværksættergeni i en nøddeskal Hvad folk hos Kellogg's ser ud til at have, og alle syntes at være måder at få det store hit på. En eller to pop-tærter kan ikke kun have en, hvis serveringsstørrelsen til pop-tærter faktisk er en tærte, så hvorfor kommer de med to i en pakke Dette spørgsmål blev ofte stillet lige i starten af ​​deres annoncekampagner, og så igen, da verden blev mere sundhedsbevidst og bedre fodret for deres familier, afhænger det virkelige svar på økonomi.

Tænk på de mennesker, der bragte dette produkt til verden, vidste nøjagtigt, hvad de lavede, og hjørneskæring er en god taktik for hele virksomheden, da det sparer mange penge i slutningen af ​​dagen, da I alle ved, at emballagen af pop-tærter er ret original, og at de ikke er pakket ind i en række som småkager som mange godbidder derude, men snarere pakket i aluminiumsfolie for at spare penge, besluttede virksomheden at pakke to ad gangen snarere end en ad gangen, hvilket sparer en meget folieemballage. Smartsoil-indpakning var og er stadig ret dyr, især med de mængder, det ville have. Vi var nu nødt til at pakke alle poptarter i en enkelt kasse, som dit hoved spiser, uanset hvordan forbrugere derude vænner sig til emballagen og enten begyndte at spise to ad gangen, som de fleste forbrugere gør, eller de begynder at dele, så ja, ikke kun er vores poptærter fantastiske, men de bringer folk sammen og på samme tid virker genierne hos Kellogg aldrig skuffende har aldrig holdt op med at gå hele vejen til mybumper, hvordan ved du, at du har et kraftigt produkt på din hånd, når folkene hos Kellogg's ikke har fundet ud af det hele, og vi ved det, så ved vi ikke, hvad de ellers vil gøre vil overbevise, som det er i dag, er pop-terts ikke kun et vellykket produkt i sig selv, men også et pop-ikon, produktet er i dag i alle former for kunst og medier ser de vises på tv-shows med tegn, der tygger på dem fra alle vinkler.



De er komikernes vittighed som den uforlignelige Jerry Seinfeld ck fra mit hoved med det samme, og de er endda på siderne i sundhedsmagasinerne og hævder, at de er den perfekte ledsager til protein-shakes før og efter gymnastik, så det er det virkelig ikke stor overraskelse disse ting er ikke stoppet med at stige, især i salget siden begyndelsen af ​​1980'erne, da de i det væsentlige steg i luften, dette produkt har næsten aldrig været på markedet siden da. Så pas på, hvis du bruger aktiemarkedsinvestorer, pop-terts er alt-i-en-slutningen af ​​succesrige fødevareprodukter, og det siger noget, faktisk har de været øverst i spillet i 32 år og tæller, og de gør det ikke synes at have på sig når som helst snart med en række utrolige. Smagsstoffer Pop-terts ser ud til at være gået til månen og videre, og vi tygger alle bare på alt, hvad de har at tilbyde, selv når brødristere blev populære popterter var stadig langt foran spillet De er gode poptarthuller opfylder et vigtigt formål, jeg spekulerer på, hvad det betyder i årevis, folk stiller sig nogle af de mest interessante spørgsmål om de produkter, vi spiser, hvordan får de karamellen i karamelstangen, hvad er opskriften på den hemmelighed McDonalds store mac-sauce og selvfølgelig hvorfor har pop-tærter huller op i kagerne, vi ville bare vide for dem derude, der kan lide lidt kok og selvfølgelig bac. Hvis du ikke har nogen erfaring, er svaret meget simpelt. Hullerne tjener et vigtigt formål med, at når fyldet opvarmes under ristningsprocessen, lader de dampen, der opbygges indeni, slippe ud, hvis den ikke ville slippe ud, hvilket gør tærte sugning og ret forfærdelig at spise. blødere ved opvarmning, men ikke i det omfang.

Så lad os være taknemmelige for de små huller, fordi det er det, der gør Pop-Tarts perfekt hver gang, det er vidunderligt, forkæl dig selv mere og tryk på denne skærm for vores næste fantastiske artikel, Watch Us For the First Time, og tag derefter et sekund på at klikke på abonner knap og ring klokken for at deltage i vores notifikationsgruppe

Hvad er et sundere alternativ til poptarter?

Mandelfrokost med yoghurt og bær

Pisk op et parti af disse firkanter søndag aften, og tag en, når du går ud af døren om morgenen. Disse godbidder falder et eller andet sted mellem granola bar og kaffekage, men de bruger fuldkornsmel, græsk yoghurt og bær snarere end tonsvis af smør og sukker.
26. jan. 2017 nov.



Når du vågner om morgenen og er klar til at spise. Intet lyder bedre end en behandlet godbid. Så du går til dit spisekammer, og du tager kassen, læser etiketten, det er som om de prøver at lave planer.

Mod min krop, mit sind, mit generelle helbred er det tid til at ændre opskriften vegansk og hemmeligt. Jeg har en længsel efter dig, jeg ved, at jeg ikke spiller brødristeren Poppin Poptarts og Pastry Filled! Syng det! :: Spil musik :: Hej gutter, du bad om hjemmelavede sunde poptarts. Jeg bringer dig hjemmelavede sunde poptarter, og ja, de er veganer, glutenfri og basen består af kun tre hovedingredienser.

Tommelfinger op for veganske, glutenfrie, hjemmelavede sunde poptarter. Du har brug for havregryn til den super lette base af denne opskrift. Brug certificeret glutenfri havre til at lave din egen blomst, når du har brug for den 100% glutenfri kokosnøddeolie, der er solid, og hvis din fra dit klima er flydende, kan du bare sætte den i køleskabet i et par minutter og æblemos til det. fedt samt noget salt og vand.

Nu begynder vi med den traditionelle jordbærfrostede smag, så vi har også brug for noget jordbærsyltetøj til påfyldning og melis, mandelmælk eller mælk efter eget valg og drys til påfyldningen. Start med at tilføje dine basale ingredienser til fødevareprocessoren og pulse 15 til 20 gange. Derefter kan du lade det køre, indtil det bliver en dejlig dejkugle.

slangeløse cykeldæk

Flad det lidt ud, pakk det ind i plastfolie, og læg det i køleskabet i 15 til 20 minutter. Du bør ikke lade det sidde i køleskabet for længe, ​​da kokosnødolie vil sætte sig, og det vil være virkelig svært at arbejde med. Når det hviler i køleskabet, skal du tage det ud og lade det sidde i ca. 10 minutter inden du starter.

Jeg ved, det lyder underligt, men jeg lover dig, at det bliver lettere at håndtere. Del din dej i to, læg den mellem to ark folie, og brug en kagerulle til at rulle den flot ud, ca. en ottendedels tomme tyk. Nu kan denne dej være lidt smuldrende, det er fint, plastfolien hjælper med at holde alt i skak, og derfor arbejder vi kun med halvdelen af ​​dejen ad gangen.

For at få wienerbrødene bruger jeg en rektangulær cookie cutter, den er ca. 3 'x 2' i størrelse. Jeg sætter det online og vil linke det i beskrivelsesfeltet nedenfor, men du kan bruge den ønskede størrelse, du kan bruge hvilken som helst form, du ønsker, eller du kan bare skære dem ud med en kniv. Bare vær forsigtig.

Skær så mange rektangler ud som muligt, inden du flader, ruller og skærer igen. Når du har brugt den første halvdel af dejen, kan du tilføje den anden halvdel og gentage den samme proces, indtil dejen er brugt op. Jeg anbefaler, at du holder disse skårne stykker under plastfolie for at forhindre, at de tørrer ud.

Så to af disse stykker dej laver en poptærte, fordi du har en bund og en top af dejen. Så jeg var i stand til at få tolv fulde poptarter ud af hver batch dej, hvilket betyder i alt 24 rektangler. På et bageplade foret med pergamentpapir og sprøjtet kan du tilføje bunden af ​​dine pop-tærter, og vi børster dem blot med noget ægopvaskemiddel, eller hvis du virkelig vil have det vegansk, kan du bruge noget sojamælk.

De bliver ikke så brune, men de vil stadig være velsmagende. Derefter kan vi ske vores gelé midt i dejen, og du vil efterlade omkring en kvart tomme, du har virkelig ikke brug for meget, måske bare en teskefuld eller to syltetøj, hvis du tilføjer for meget, vil de eksplodere i ovnen. Derefter kan du tilføje toppen af ​​dit wienerbrød og bare trykke dem ned på siderne for at forsegle dem.

Du kan klemme kanterne med en gaffel og derefter bare stikke et par huller øverst med et tandstikker eller spyd for at lade dem trække vejret og lade dampen i ovnen slippe ud. De begynder at ligne poptarts! Før bagning kan du lægge dem i gryden i køleskabet i ca. 20 minutter. Derefter kan du børste toppen af ​​kagerne med denne ægvask eller sojamælk og bage dem i en ovn, der er forvarmet til 350 grader Fahrenheit i 20 til 25 minutter.

Mens disse bages, laver vi vores frost. Du vil bare kombinere pulveriseret sukker og mandelmælk og omrøre. Afhængigt af den konsistens, du ønsker, skal du muligvis tilføje lidt mere eller mindre mandelmælk.

Og husk, du kan bruge min stevia pulveriseret sukker til sukkerfri frosting, eller du kan lave en blanding af de to. Tag dine tærter ud af ovnen, og lad dem køle af i ca. 5 minutter, inden du placerer dem på bagepladen og spreder frost og drysser ovenpå. Lad afkøle og glasuren hærder eller kan fortæres med det samme.

Det er det, jeg taler om nu. Så næste gang laver vi en af ​​mine barndomsfavoritter med kanel af brunt sukker, og jeg vil gerne vide, hvilken der var din favorit i opvæksten? Kommenter nedenfor og lad mig det vide. Vi starter med den samme dejopskrift som før, men denne gang har du brug for kanel, kokos eller brunt sukker, havremel til fyldet og pulveriseret sukker til frosting, mandelmælk eller mælk efter eget valg, kanel og vanilleekstrakt.

Start med at udtrække den samme dej som Make inden skæring i rektangler osv. Som du kan se, er denne opskrift ikke særlig vanskelig, men den har mange trin. Inden du går videre og hader dig selv, opfordrer jeg dig til at tænke over noget, hvis vi tog os tid til at lave popkunst hver gang vi vil spise en, ville det ikke være næsten lige så slemt for os, fordi vi gør os selv og sandsynligvis ikke ville gøre det rigtigt så ofte? Så næste gang du køber en forarbejdet mad, skal du tænke: 'Er det noget, jeg kan lave selv?' sandsynligvis, og mens det er lidt mere arbejde, vil din krop sandsynligvis også sætte pris på det lidt mere.

Til denne Poptart fylder vi den med vores kanel- og sukkerblanding. Derefter kan vi som før lægge det andet rektangel dejen ovenpå, forsegle det, klemme kanterne og stikke små huller for at lade dampen løsne. Sæt et køligt sted inden du børster med ægopvaskemiddel eller sojamælk og bagning.

Nu skal du gøre den samme glasur som før, men denne gang vil vi tilføje noget kanel og vanilleekstrakt. Når dine poptarts føles kølige at røre ved, kan du fryse dem. Disse er virkelig så gode og smager ligesom originalen, og hvis du lader dem sidde et par dage, bliver de endnu bedre.

Okay, så endelig vil vi ændre tingene lidt op med Mychocolate Chip Cookie Poptart. Vi starter med den samme dej igen, bortset fra denne gang har vi brug for chokoladechips og for at holde basen vegansk bruger jeg mælkefri chokoladechips. Vi laver dejen den samme som før, bortset fra denne gang skal vi folde chokoladechips i selve dejen, før vi ruller den ud og skærer den.

Læg dine dejrektangler ud, og denne gang vil du blot fylde dem med chokoladechips. Anbring den øverste halvdel af popcarton igen og behandl som før. Lad det køle af, og denne gang drypper vi bare lidt ekstra smeltet chokolade.

sadel anatomi

Så disse er dine, jeg spiser alle poptarts! :: Evil Laugh :: Å nejOooOOoo !!! Så dette er dine sunde glutenfrie og veganvenlige hjemmelavede poptarts. Tommelfinger op, hvis du synes, de er sød og kommenter nedenfor og lad mig vide, hvad du vil prøve mest, så glem ikke at tagge mig på Instagram eller Twitter, hvis du laver nogen af ​​mine opskrifter. Jeg er meget begejstret for at se dine genindspilninger og selvfølgelig har jeg en PDF-download til mine mobile venner her eller i beskrivelsesfeltet nedenfor.

Den indeholder alle disse opskrifter og frost og makronæringsstoffer, og de er angivet i gram og selvfølgelig på mindovermunch.com. Vi ses en uge for en super spændende uge med episoder.

Abonner, fordi du ikke vil gå glip af et beat. Tak fyrene for at være så store. Jeg håber, du har en dejlig weekend, og husk, det handler om Mind Over Munch.

Er der sunde Poptarts?

Erpop terter sunde?Ikort, købtpop terterer ikkesund og rask!Deer fyldt med sukker, kalorier og fedt. Ogdeindeholder meget lidt fiber og protein til mængden af ​​kalorieri enpop Tart.8. okt 2019

Hvad er den mest usunde mad?

tyveFødevarerDet er dårligt for dit helbred
  1. Sukkerholdige drinks. Tilsat sukker er en af ​​de værste ingredienser i den moderne diæt.
  2. Mestpizzaer.
  3. Hvidt brød.
  4. Mestfrugtsaft.
  5. Sødt morgenmadsprodukter.
  6. Stegt, grillet eller stegtmad.
  7. Bagværk, småkager og kager.
  8. Pommes frites og kartoffelchips.

Selv de sundeste af os spiser usundt nogle gange som mange af disse fødevarer, vi spiser hver dag uden nogensinde at vide, hvor usunde de er, hvad spiser du her er 10 usunde fødevarer, du sandsynligvis spiser hver dag, den er lavet af trækulmargarine engang gang, når folk Tanke Margarine var bedre for dig end smør Smør styrede landet i tusinder af år og så kommer margarine margarine blev markedsført som en ny sundere erstatning for smør åh, jeg kan ikke tro det, da det har 40% færre kalorier og smør, men lad os være ærlige , det er ikke smør her, og det smager ikke som smør, uanset hvad whatfabio siger, hvad der er så slemt ved margarine, nogle vil sige, at det er de kunstige smagsstoffer, og hvordan det vegetabilske fedt omdannes til et cremet, smøragtig stof, okay, jeg kan ikke tro, at Hovedproblemet folk påpeger er, at mange typer margarine er lavet af palmeolie på grund af det. Med mangel på forskning ved vi ikke meget om palmeolieens indvirkning på vores kroppe, måske værre, vi ved, at produktion af palmeolie har en negativ indvirkning på miljøet, undgå at bruge margarine og stole på smør eller, hvis det er muligt, bruge olivenolie som erstatning for begge smør. et årtusind gammelt naturprodukt margarine er en stærkt forarbejdet variant der har eksisteret i årtier, træffer du valget, hvad er mit formål, smør morgenmaden, hvor mange af os vågner op om morgenen og skål en skål morgenmadsprodukter, er du typen af ​​den sødeste müsli på supermarkedshylden, hvis så du bedre tænker over din morgenrutine, jeg vil have Reese's puffs okay okay müsli smager godt, og det er super nemt at lave, sammenlign det med en stak pandekager og et par æg for let, men alt kommer til en pris, den müsli du spiser kan blive doused med en sund dosis butyli ertes hydroxytoluen ogyutaliseret hydroxyanisol Du ved, at jeg selv er noget af en videnskabsmand, lyder det ikke bare lækkert, der ikke ønsker en skål fuld af kemikalier, der er blevet forbudt ed igen i flere lande rundt om i verden nu lad os tale om sukker der er alle slags sukker i korn, du kan lige så godt hælde en pose sukker lige i munden. Jeg dræber det på skibet er mængden af ​​sukker i dette korn spring kunstige smag over og tag lige efter de varer, der får dig til at stå op og gå hver morgen, har ikke brug for alt Morgenmadsprodukter er forfærdelige, mange har lidt eller intet tilsat sukker Hvis du vil spise korn, skal du købe et mærke, der lader dig kontrollere, hvor meget sukker er i skålen. Klidflager og majsflager er to typer korn, der har tendens til at have mindre sukker, og de er en fantastisk måde at starte dagen på, når du ikke har tid eller energi til at lave et kæmpe morgenmadskrus med frost fra frost, lad os tale om dem du finder på kagehylden og piskede eller cremede formater, du køber frost og spiser det lige fra skeen, nogle gange kan du også købe en kasse med kagemix for at få folk til at tro, at du virkelig skal bage en kage, der går med den frosting, okay, selvfølgelig ikke rigtigt. Frosting er en komfortføde, der går langt ud over den varme fluffiness, som isen kan give, så hvad er så slemt ved denne cremede godbid? Læg disse ting i dit frostbad, der er noget, der kaldes propylenglycol, der kommer i massive dåser i nogle af de kommercielt tilgængelige frost.

Disse ting er kendt for at forårsage alvorlige helbredsproblemer, når vi taler om meget mere end en eller endda 50 dåser frosting, men er det virkelig det, du vil have i din krop? Jeg tror, ​​der er bekymrede forældre, der ikke vil have en negativ indflydelse omkring deres barn. Hvis det ikke var dårligt nok, er der alle mulige falske farver og smag, der også tøer ud, så hvis du ikke glaserer en kage med det måske bare tænde det på stick en velsmagende to i stedet for hele spanden frugtsaft. Jeg vidste ikke, hvad jeg lavede i min krop godt, vi er her for at fortælle dig, at de ting, de kalder frugtsaft, ikke er værd at hælde, hvis du tænker på at drikke frugtsaft, hvad er så slemt ved frugtsaft, hvordan kan alt, hvad der kommer fra frugt være dårligt for dig, det er selvfølgelig mængden af ​​sukker, der er derinde? Problemet er, at der ikke er nogen fiber, der hjælper fordøjelsesprocessen og bremser fordøjelsesprocessen, når du drikker juice, du drikker rent sukker, når du drikker et glas din yndlingsjuice, et ton tilsat sukker - du drikker sandsynligvis meget mere end 250 ml juice, nogle af jer kunne drikke en halvliter eller to af tingene hver dag med alt det sukker, der drikker juice, er ikke sundere end at drikke sodavand, når du kontrollerer, at det hjælper med at få bacon, er der noget i livet, der er langt bedre, er som bacon bacon er en af ​​de mest perfekte fødevarer i verden, som du kan tilføje bacon til næsten alt, og det vil være lækkert. Har du nogensinde prøvet en hot fudge bacon sundae, der lyder godt, det lyder ret underligt, indtil du prøver hvordan kan noget som lækker som bacon være? n være dårlig for dig, først og fremmest, den er fuld af fedt bacon er en af ​​disse fødevarer, selvom vi hader at indrømme, at det er et fedtet, hjerteskærende rod, hvis det ikke var nok, så er der nitrater og nitrit i tingene, når disse to ting bliver opvarmede, de kan blive kræftfremkaldende, det er rigtigt, du vidste, at noget så godt skal være så utroligt dårligt for dig, jeg vil ikke have ret, alt, hvad der smager så godt, som bacon skal være en begravelse, der venter på, at der sker noget, undgå denne risiko med alt det fedt er det sandsynligvis kun sikkert at spise bacon en gang hvert skudår alligevel. Jeg gør ikke dig, hvis du kan prøve at finde den uhelede bacon, da det vil redde dig fra de dårlige ting, der kan forårsage kræft, men i det mindste er det noget, din krop kan håndtere, og små mængder pandekagesirup bemærker du en tendens alle her at elske til morgenmad er dårligt for dig jeg elsker ahornsirup jeg elsker ahornsirup på pandekager Jeg elsker det på pizza, vi taler ikke om m æble sirup her, selvom du også bør spise disse ting med forsigtighed, men det virkelige problem er dem flasker falsk sirup, som ikke er andet end majssirup med høj fruktose, ja de samme ting, der gør sodavand og alt så sødt, disse pandekagesirupper er intet andet end flydende sukker, og det er det? hvorfor de er så dårlige for dig glem ikke at de smager godt ingen benægter hvor lækker pandekagesirup er god min sirup er meget tyk og kornet Hvis du har fyldt dine pandekager med kunstig sirup og margarine, har du lidt mere usund end mange fastfood - Morgenmad skal bruge de rigtige ting og holde fast med ahornsirup, men når du kan bruge så lidt af den falske sirup som muligt, er det altid bedre at tilføje lidt frisk frugt til dine pandekager for at sødme sødmen. Honning er også god og udskift det er bedre for dig, da det blev behandlet af MotherNature selv og ikke fra en flok maskine kartoffelchips hej, du kan ikke leve dit bedste liv uden dem Spise kartoffelchips betyder ikke noget, om vi taler om Pringles Lay's eller din lokale favorit, der er så lækker, er som om de er svære at finde andre steder, men de er virkelig ikke så hårde. Har du nogensinde prøvet chokoladebeklædte kartoffelchips ja, de er en ting, hvis du ønsker salt og sødt, når en pose af chips dyppet i chokolade er nøjagtigt hvad du har brug for fra salt til krydret, og alt imellem dig anus, vi siger ikke, at du skal opgive dine chips helt.

Ingen er dumme nok til at tro, at du nogensinde vil stoppe med at spise disse sprøde snacks. Nej, det ville være urimeligt, men du skal være opmærksom på, at disse chips er fulde af salt og kalorier, så prøv at spise så lidt af dem som muligt. Den bedste måde at spise noget så himmelsk som pommes frites er den bedste måde at købe den mindste pose tilgængelig Det er umuligt at spise pommes frites til det punkt. Hvis du ikke har så mange, kom så, mindst en af ​​jer har spist en hel dåse Pringles og fortrød det kort tid efter.

Så når det kommer til fries, er moderering nøglen. Soda kunne vi sidde her hele dagen og tale om, hvor stor limonade er? er, at jeg kan gøre dette hele dagen, ja jeg ved, der er en smag af limonade til alle, uanset hvor kræsne du er som spiser, du kender nogen, der slet ikke spiser noget, men de får en dåse efter en dåse af Mountain Put down Dew limonade? af de ting, som alle elsker, men den kærlighed har en høj pris, og det er dit helbred, grunden til, at du skal undgå sodavand, fordi alle de kunstige smagsstoffer og sukkerkemikalier i det er de af jer, der slankekure Drikke limonade har ikke været ude rækkevidde siden da. Tingene er også fyldt med de samme ting, men det er værre, at det kunstige sødemiddel, der bruges i din yndlingsdiæt, kan være værre end sukker og forårsage alle mulige sundhedsmæssige problemer. Du kan drikke et par sodavand om måneden og ikke behøver du ikke bekymre dig om, at du kan? Problemet er ofte, at ingen bare kan drikke et par dåser sodavand og lade det være ved den åh dreng, al den orange sodavand, der spildte ud af min granola, den gennemsnitlige sodavand har flere dåser om dagen og alle disse sukkerarter, kunstige sødestoffer og kemikalier tilføjer sodavand med vand over tid, kaffe eller te, hvis du endda kan ramme et friskpresset glas let sødet Dilemonade, rammer det stedet, og det har færre kalorier og ingen af ​​de dårlige ting, som sodavand har, når du har dette behov for kulstofrettelse, tag noget Seltzer Der er mange alternativer til sodavand, bare du skal finde den, der smager bedst for dig. Jeg tager dåse grøntsager. Vi ved alle, det er vigtigt at spise vores grøntsager, du kender dig. Få dine grønne grøntsager Hvordan mange gange var du nødt til at sidde ved bordet for at spise alle dine grøntsager, når kun ærter smagte godt? Så god som chokolade kunne vi ikke spise nok Grøntsager er gode, når det er i sæsonen, men det er et kort tidsvindue, afhængigt af hvor du har frosset grøntsagerne i live, kan være et godt alternativ, men ofte er de hårde og så kræver meget tygge, at kæben bliver træt, den eneste anden løsning er dåse grøntsager, og supermarkedet med dagligvarebutik har en overflod af dåse grøntsager til alle derude, uanset hvor kræsne en spiser du er, der er noget derinde en kan for dig, nu skal vi ødelægge den ene sunde ting, du spiser, du altid har det så godt, når du fodrer din familie med sunde dåse grøntsager, de er ikke sunde, fordi du tror, ​​de er dåse grøntsager er? har noget der hedder BPA i sig, og det kan føre til kræft eller diabetes, da BPA har været forbundet med disse sundhedsmæssige problemer, så mange virksomheder er begyndt at bruge sikrere dåse alternativer, men når valget er dit, er friskere altid vejen at gå flødekande, vi taler ikke om den humørsaft, du lægger i din kaffe om morgenen, tingene er helt fine, og lidt af det er endda godt for dig ja de griner fuldstændigt, og de kender deres bedste åh ja nej vi er taler om denne kaffecreme, der er fuld af kunstige ingredienser, der er slet ikke noget, selvom vi har noget at gøre med mælk og nogle af disse såkaldte kaffeblegemidler, der ligner mælk eller fløde i farve, kun du vil ikke find ægte mælk i disse kaffeblegemidler, uanset hvor hårde du ser ud, de værste synder er dem, der er fulde af kunstige smagsstoffer.

De ved, at du ikke har nogen problemer, når flødekanden, du hælder i din kaffe, har en liste over ingredienser, der er længere end din arm, så dårligt, at du måske tænker på denne flødeskum, du navngiver denne kaffe først og fremmest, de er fulde af Zuckerman, som du ikke ' t overhovedet spiser sukker, men du gør det i form af forarbejdede fødevarer - de er så fulde af sukker, at timescanolaolie er svært at tro, er de virkelig dårlige ting i mælkekanden. Du bør gøre dit bedste for at holde dig væk fra alle at rapsolie indeholder tilsæt lidt mælk til din kaffe i stedet for at bruge disse ting, foreslår du at brænde den med vilje? kaffekrummer tårnet buttet Jeg er fornærmet, hvis du ikke kan tåle mælk, så prøv et af de mange mælkealternativer, der er meget sundere end en cremet majssirup og rapsolie - det er ikke engang rigtig mad, gæt en anden god artikel og til alle vores abonnenter tak og ring underretningsklokken

Er det dårligt at spise Pop Tarts dagligt?

Men på trods af deres bekvemmelighedPop tærterindeholder stærkt forarbejdede ingredienser, herunder sojaolie og raffineret mel. Derudover er de fyldt med tre typer sukker: raffineret hvidt sukker, majssirup og majssirup med høj fructose. Denne junkfood med højt sukkerindhold og lavt proteinindhold er et forfærdeligt valg at starte din dag.8. maj 2017

Kan du tabe dig ved bare at spise popcorn?

Air-popped, unflavoredpopcorner lav i kalorier, fedt og sukker og højt i fiber. Det betyder, at når nogen spiser det som en del af en afbalanceretkost,popcorn kanhjælp demtabe sig.21. mar 2019

cykelsæt

Hvorfor er Pop Tarts ikke godt for dig?

Pop tærterindeholder højt sukkerindhold og indeholder raffineret mel ogusundolier. De giver meget lidt protein eller fiber.8. maj 2017

Hvad er den usundeste pop-tærte?

To frostede jordbærPop tærterindeholder 400 kalorier, 76 gram kulhydrater, mindre end 2 gram fiber og kun 4 gram protein (4). Denne junkfood med højt sukkerindhold og lavt proteinindhold er et forfærdeligt valg at starte din dag. Resumé:Pop tærterindeholder højt sukkerindhold og indeholder raffineret mel ogusundolier.8. maj 2017

Hvad er pop-tærte med laveste kalorieindhold?

Hver 180-kalorieFrostetFedtfattigJordbærPop-Tærteindeholder seks essentielle vitaminer og mineraler, 3 gram fiber og indeholder nul usunde transfedtstoffer.

Hvorfor er Pop Tarts så vanedannende?

Pop-tærterer pakket to i en pose, og de fleste mennesker spiser begge dele og skubber sukkertallet til hele 30 gram. ' Det 'hit' sukker kombineret med ingredienser som beriget hvedemel, kunstige farver og smagsstoffer kan udløse en dopaminbølge, der får den person, der spiser det, på en trangrulle7. feb 2017

Hvor dårlige er Oreos for dig?

Når du vælter en pakke medOreos,duvil finde ud af, at de er blottet for næringsværdi. Det betyder, at der ikke er fiber, ingen vitaminer, intet godt fedt eller protein. Det har dog en høj mængde sukker, der gør dem lækre, men mere destruktive for vores helbred end nyttige.

Er det sundt at spise poptærter og frostede flager?

Politik Sundhedsregulering Fødevarer. Ifølge Food and Drug Administration (FDA) er Frosted Flakes korn og popterter sunde fødevarer, men fødevarer, der indeholder store mængder nødder, er det ikke. FDA kan dog ændre sin melodi.

Hvor meget fedt er der i en poptærte?

Pop-Tarts er fyldt med fedt. Én pop-tærte indeholder mindst seks gram fedt, hvilket betyder, at når du nyder hele den færdigpakkede mængde, tager du ca. 12+ fedt. Fedtet kombineret med det store sukkerindhold er en opskrift på vægtøgning. Pop-Tarts indeholder mindst 190 mg natrium (salt) pr. Portion.

Hvilket er bedre for dine avocadoer eller popterter?

FDA mener, at poptærter er sundere end avocadoer. Dette er grunden til, at regeringen aldrig skal have ansvaret for nogens helbred. Politik Sundhedsregulering Mad. Ifølge Food and Drug Administration (FDA) er Frosted Flakes korn og popterter sunde fødevarer, men fødevarer, der indeholder store mængder nødder, er det ikke.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

Low carb diæt og afib - svar på problemerne

Kan en diæt med lavt kulhydratindhold forårsage AFib? Diæter med lavt kulhydratindhold er forbundet med øget risiko for atrieflimren, hvilket indikerer, at denne populære vægtkontrolmetode, ved at begrænse indtagelsen af ​​kulhydrater, bør anbefales med forsigtighed, og der bør udføres flere undersøgelser for at evaluere effekten.25.04.2019

Let mad til mavebesvær - hvordan man beslutter

Hvilke fødevarer er lette på maven? 11 fødevarer, der er lette at fordøje Toast. Del på Pinterest Ristning af brød nedbryder nogle af dets kulhydrater. Hvide ris. Ris er en god kilde til energi og protein, men ikke alle korn er lette at fordøje. Bananer. Æblesau. Æg. Søde kartofler. Kylling. laks.

Atkins diæt vs keto - hvordan man retter det

Hvad er bedre Atkins eller keto? Atkins og keto er begge diæter med lavt kulhydratindhold, der kan være til gavn for vægttab, diabetesstyring og hjertesundhed. Deres største forskel er, at du gradvist øger dit kulhydratindtag på Atkins, mens det fortsat er meget lavt på keto-dietten, så din krop kan forblive i ketose og forbrænde ketoner til energi. 13. juni 2019

Protein shake til muskelgendannelse - holdbare løsninger

Hvilket protein er godt for muskelgendannelse? En undersøgelse viste et positivt anabolsk respons, efter at deltagerne indtog 20 gram valleprotein inden træning (9). Andre fordele ved at spise protein inden træning inkluderer: En bedre anabolsk respons eller muskelvækst (11, 12) Forbedret muskelgendannelse (12)

Termisk mad diæt - innovative løsninger

Hvilke fødevarer har den bedste termiske effekt? Kulinarisk ernæringsekspert Trudy Stone er enig: ”Æg er en af ​​de bedste kilder til fedtforbrændende proteiner, der får dit stofskifte fyret. Diæt med højt proteinindhold har vist sig at øge dit stofskifte på grund af den termiske effekt af mad - mængden af ​​kalorier, som din krop forbrænder for at metabolisere fødevarer. ”27 februar. 2019 г.

Sunde probiotika - typiske svar og spørgsmål

Hvad er det sundeste probiotiske at tage? En generel anbefaling er at vælge probiotiske produkter med mindst 1 milliard kolonidannende enheder og indeholdende slægten Lactobacillus, Bifidobacterium eller Saccharomyces boulardii, nogle af de mest efterforskede probiotika.9 нояб. 2018 г.