Vigtigste > Fødevarer > Low carb diæt og afib - svar på problemerne

Low carb diæt og afib - svar på problemerne

Kan en diæt med lavt kulhydratindhold forårsage AFib?

Lav-kulhydrat kostvanerer forbundet med øget risiko for hændelseratrieflimren, hvilket indikerer, at denne populære vægtkontrolmetode ved at begrænsekulhydratindtagelse, bør anbefales med forsigtighed, og flere undersøgelser bør udføres for at evaluere effekten.04.25.2019



Tak fordi du har brugt dette artikelsegment til Dr. Har besøgt AFib. Jeg er dr Morales, og i dagens artikelsegment skal vi tale om keto-dietten, og hvordan alle med atrieflimren er på keto-dietten.

Keto-dietten er en ekstremt populær og kontroversiel diæt lige nu, og det var faktisk et af de bedste søgeudtryk på Google i 2018, så der er mange, mange mennesker interesserede i keto-dietten. Jeg har fået flere patienter til at spørge om keto-dietten, og om de synes, det er sikkert eller godt for dem at bruge det med deres atrieflimren. Nå, jeg har tidligere talt om, at vægttab kan være meget effektivt til at forbedre symptomer på atrieflimren.

Der har været adskillige undersøgelser tidligere, der antyder, at et vægttab på 10% af en patients oprindelige kropsvægt kan resultere i over 40% forbedring af A-fib-symptomer. Men hvad med hvilken diæt, ved du? Folk vil vide, hvilken diæt der er god for dem, og om keto-dietten specifikt er en okay diæt at bruge. Så for dem af jer, der ikke er opmærksomme på, hvad keto-dietten er, hvad gør den? Så keto-dietten er en meget populær diæt lige nu.



Og hvad er en meget, meget lav-carb diæt? Det er sådan en kulhydratfattig diæt, at den inducerer en tilstand af ketose. Det betyder, at det får din krop til at bruge en anden alternativ brændstofkilde end sukker, som er ketoner, og som nedbryder fedtmolekyler. Det er meget populært et meget hurtigt vægttab, og du har sandsynligvis set berømtheder og andre mennesker online, der brugte keto-dietten og tabte sig ret hurtigt.

Det ser ud til at være ret effektivt som vægttab. Men er det medicinsk sikkert for mennesker med hjerte? Sygdomme eller især atrieflimren? Desværre er der nogle tilfælde, der har vist, at ketose, den ernæringsmæssige tilstand, hvor du har flere ketoner i dit blod, faktisk kan udløse episoder eller føre til flere episoder med atrieflimren - meget få små tilfælde. Der er ikke meget litteratur derude Men det giver lidt mening, at keto-diætet i det væsentlige kan hjælpe dig med at få flere episoder med atrieflimren.

Og hvordan kan det muligvis gøre det? Den generelle tilstand af ketose eller ketoner i din krop påvirker faktisk din pH, en slags syre-base balance, som vi har i vores blod og krop, og der er meget litteratur, mange hjemmesideartikler om sur keto diæt og alkalisk keto diæt . Dette er alle ting relateret til pH i en persons krop, og manipulering af din pH i din krop kan helt sikkert påvirke udløsningen af ​​atrieflimren. Hjertet er meget følsomt over for ændringer i pH-kredsløb og ekstra slag, der kan ende med at forårsage episoder med atrieflimren.



Derudover kan ketosetilstanden også påvirke din elektrolytubalance. Mange af jer kender kalium- og magnesiummangler, hvilket jeg også kan bidrage til episoder med atrieflimren. Så det giver mening på en måde, at keto-dietten kan påvirke eller potentielt udløse episoder med atrieflimren.

Det giver medicinsk mening. Og det er hovedårsagen til, at jeg normalt ikke anbefaler keto-dietten til mine patienter. Jeg har lige set et par sagsrapporter, der viser, at det måske ikke er gavnligt for patienter med atrieflimren.

Nå litteraturen, hjemmesiderne, litteraturen ser ud til, at den er meget god som en vægttabstrategi, men for patienter med atrieflimren er dette muligvis ikke den rigtige strategi. Det kan være en god kortsigtet plan for nogle patienter, men som en langsigtet vægttabs- og vægthåndteringsstrategi er det muligvis ikke den rigtige strategi for patienter med atrieflimren. Når det kommer til atrieflimren såvel som patienter med hjertesygdomme, har der været mange gode data og har i mange år været artikler, der understøtter brugen af ​​middelhavsdietten til atrieflimren samt mere af et sikrere alternativ for patienter med hjertesygdomme, som jeg vil diskutere mere i et senere artikelsektion.



Men på dette tidspunkt vil jeg specifikt gå ind i ketondiet, og hvorfor jeg typisk ikke anbefaler det til mine patienter med atrieflimren, men diskuter altid diætplaner med din læge for mere information. Tak, fordi du delte denne artikelsektion for Dr. Har besøgt AFib.

Kan en diæt med lav carb forårsage hjertebanken?

Ketose udløser din krop til at forbruge mere og mere fedt i stedet forkulhydrater, hvilket fører til afbrænding af de ekstra kilo. Ikke desto mindre, når folk går i ketose for første gang, oplever de nogle symptomer og begynder at bekymre sig. Nogle symptomer er hovedpine, muskeltræthed og øgethjertesats ellerhjertebanken.03.11.2020

Lad os nu tale om den skjulte årsag til hjertebanken, hvad er hjertebanken, når dit hjerteslag kører et øjeblik, springer over eller klapper flip-flops rundt i byen, og mange mennesker er freaked og bange for, at det for det meste ikke vil være problemet men normalt vil dette være en udsving i dit blodsukker, enten højt eller lavt blodsukker. Måske spiser du chokolade med de to stimulanser teobromin og koffein, hvilket kan få dit hjerte til at gøre visse ting, koffein især for meget alkohol vil have feber eller mangel på kalium eller magnesium kan ændre hjerterytmen, men der er en anden årsag til hjertebanken, som jeg vil nævne, der har at gøre med dine galdeblæreord, når du har galdesten eller din galdeblære forstyrrede forbindelsen mellem de to Hvis leveren og den lille tarmen udvider sig, eller hvis du har mudder i din galdeblære. Alt dette kan ændre dit hjertes fysiologi, som kan ses på en EKG. Nu vil jeg ikke gå for langt ind i skoven af ​​et bestemt mønster, der ville vise på EKG, du kan slå dette op, hvis du er interesseret, men der er bestemt en ændring i hjertet, der opstår, når der opstår et galdeblæreproblem , hvis nogen har en unormal EKG-læsning, kan det helt sikkert være et problem med hjertet, men det kan også være et problem med galdeblæren og ikke hjertet, jeg bringer det kun op nu, fordi det sidste du vil gøre er en massivt invasiv er kirurgi, og problemet er noget andet, så jeg spørger altid folk, hvad du spiste lige før du fik denne hjertebanken, og uundgåeligt spiste du noget, de normalt ikke spiser, eller de har meget flødeskum eller noget nyt eller for eksempel chokolade eller meget koffein eller alkohol, der er forbrugt, men der er tilføjet nogle nye fødevarer til kosten, at hvis du ikke har set mine andre artikler i galdeblæren, se her nogle andre almindelige symptomer højre ribburesmerter lige under din højre ribbe bur du har en fylde eller en smerte eller kan relateres til højre side af dit hoved eller højre øje eller højre fælde eller højre skulder eller højre diamant, at en muskel på højre side mellem rygsøjlen og skulderbladet nu er et andet symptom bleg afføring eller din afføring flyder, eller du føler kvalme, du får gas, bøjning eller endda forstoppelse Bioet, der er lavet i din lever og opbevares i galdeblæren, er et smøremiddel, der forhindrer forstoppelse. Hvis du har for meget galde, har du diarré. har for lidt galde, du kan være forstoppet, så mange ting kan ændre galdeproduktionen under opbevaring. Alle skal bare forklare, hvad den mest hæslige galde er et vaskemiddel, der fremstilles og bruges af din krop, når du ikke fordøjer fedt, det ekstraherer ce får ting fra de fedtopløselige vitaminer vitamin AED og K Det ekstraherer også omega-3 fedtsyrer og andre fedtstoffer, der er nødvendige for dit helbred, og det er faktisk manglen på galde, der kan forårsage galdesten, og udmattelse er denne artikel kun der for at advare dig om ano der mulig årsag til din galdeblære hjertebanken Hvis du ønsker mere information om galdeblæren, har jeg mange artikler, som jeg vil anbefale at starte med denne

Hvilke fødevarer udløser atrieflimren?

Nogle undersøgelser har vist detkostvanerhøjt indhold af mættet og transfedt kan være forbundet med en øget risiko forAFibog andre hjerte-kar-tilstande (20, 21).Fødevarersom smør, ost og rødt kød har store mængder mættet fedt.

Hvad er den bedste diæt for en person med AFib?

Det er en af ​​debedstmåder at stoppe for at forhindreAFib. Fokuser på frugt, grøntsager, fuldkorn og plantebaserede proteinkilder som bønner, nødder og frø. Undgåfødevarerder er salte eller indeholder meget sukker eller mættet fedt. Fedtfattige mejeriprodukter eller fedtfattige mejeriprodukter og slankere kød såsom fisk og fjerkræ er bedre valg.30.10.2019

Hvordan vender du atrieflimren naturligt?

spise en sund kost fyldt med frugt, grøntsager og fuldkorn. træner regelmæssigt. håndtering af højt blodtryk gennem både medicin ognaturligbehandlinger, hvis det ønskes. undgå overskydende indtag af alkohol og koffein.24. mar 2017

yoga for cyklister

Er keto OK for AFib?

Få kulhydraterDiæter somDisseKan øge risikoen forAFib. En storstilet undersøgelse af diæt og hjertekomplikationer kan få dem, der ser deres talje, til at tænke to gange om, at man går forud for den tallerken pasta.13. mar 2019

Hvad er de negative virkninger af en diæt med lavt kulhydratindhold?

Komplikationer såsom hjerterytmeforstyrrelser, nedsat kardial kontraktil funktionsfunktion, pludselig død, knogleskørhed, nyreskader, øget kræftrisiko, svækkelse af fysisk aktivitet og lipidafvigelser kan alle være forbundet med langvarig begrænsning afkulhydraterikost.

Hvad er beskidt Keto?

Indeholder forarbejdede fødevarer

Beskidt ketokaldes også dovenDisse, da det giver mulighed for stærkt forarbejdede og emballerede fødevarer. Det er populært blandt enkeltpersoner, der ønsker at opnåketoseuden at bruge masser af tid på at preppe rentDissemåltider.
17. dec 2019

Hvilke 3 madkardiologer siger at undgå?

'Undgånogenfødevarerder har ordene 'trans', 'hydrogeneret' eller 'delvist hydrogeneret' på etiketten, der ofte findes i kommercielt stegtfødevarer, donuts, kager og kartoffelchips, ”rådgiver Dr. DeVane. ”Vær også opmærksom på, hvor mange kalorier der kommer fra sukker.

Er æg dårlige for AFib?

Elektrolytabnormiteter påvirker normal elektrisk aktivitet i hjertet og kan potentielt forårsage arytmier, såsomAfib. For at undgå madforgiftning skal du tilberede mad som kød, fjerkræ ogæggrundigt og undgå at spise mad, der har siddet ude i lang tid, især dem, der indeholder mejeriprodukter.28. maj 2013

Hvad forværrer atrieflimren?

Visse situationer kan udløse en episode afatrieflimren, herunder: at drikke for store mængder alkohol, især overdreven drikke. at være overvægtig (læs om, hvordan man taber sig) drikke meget koffein, såsom te, kaffe eller energidrikke.

Kan en diæt med lavt kulhydratindhold forårsage atrieflimren?

Der er flere processer, hvor diæter med lavt kulhydratindhold kan føre til, at AFib begynder. Det foreslås, at de, der følger diæter med lavt kulhydratindhold også kan forbruge færre korn, frugt og grøntsager, der har velundersøgte antiinflammatoriske egenskaber.

Hvilken diæt er bedst for AFIB?

Reduktion af saltindtag kan være en nyttig måde at reducere AFib på. Hvis en person følger middelhavsdiet, skal de også begrænse meget af de samme fødevarer, der er anført ovenfor. Der er nogle beviser for, at meget diæter med lavt kulhydratindhold, såsom keto-diæt, kan øge risikoen for AFib.

Kan en keto-diæt øge risikoen for AFIB?

Der er nogle beviser for, at meget diæter med lavt kulhydratindhold, såsom keto-diæt, kan øge risikoen for AFib. Forskere skal dog udføre flere undersøgelser for at bekræfte og forstå disse fund.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

Cykling på vejen - hvordan man adresserer

Kan cykler køre på vejen? Cykler, PMA'er og ikke-motoriserede PMD'er, såsom manuelle sparkescootere, kan bruges på gangstier. Kun cyklister og PAB-kørere har lov til at køre på veje, undtagen motorveje og vejtunneler. I henhold til vejtrafikloven er det obligatorisk for cyklister og PAB-ryttere at bære hjelm, når de kører på veje.

Fodcykling - hvordan man kan slå sig ned

Er cykling dårligt for dine fødder? Det er en fremragende kardiovaskulær træning, som er sjov og kan udføres uafhængigt eller sammen med en gruppe. Der er også reduceret kraft på tværs af mange led i underekstremiteterne og foden. 14. maj 2013

Sygcykling - svar på problemerne

Hvad betyder sygecykel? cykel ser godt ud

Lyft-cykler - den ultimative guide

Hvor meget koster en LYFT-cykel? Bay Wheels-cykler og e-cykler er nu tilgængelige i Lyft-appen fra kun $ 3 pr. Tur.

Vintercykelbriller - søg efter løsninger

Har du brug for cykelbriller om vinteren? Om vinteren tror du måske, at der ikke er så meget behov for at bære dem, men faktisk er det modsatte tilfældet. Ifølge American Academy of Opthalmology har undersøgelser vist, at uanset årstid kan UV-eksponering øge din risiko for at udvikle grå stær og vækst i øjet, herunder kræft. 07.09.2020

Cykling kraniet cap anmeldelser - anførte spørgsmål og svar

Bær professionelle cykelhætter? Podier er ofte udstyret med ryttere, der bærer baseballkasketter med deres sponsorer på i stedet for cykelkasketter. Der er dog nogle, der prøver at bevare traditionen og fortsætter med at bære dem. De fleste professionelle podier er gået som baseballkasket. Imidlertid prøver nogle at bevare traditionen og udseendet. 2016.