Vigtigste > Anmeldelser > Theragun pro anmeldelse - hvordan man adresserer

Theragun pro anmeldelse - hvordan man adresserer

Er Theragun Pro det værd?

Samlet setTheragun PROer en rigtig god massagepistol. Jeg elsker alle de forbedringer, jeg har set i min egen krop, mens jeg bruger den på lang sigt. Ved hjælp afTheragunJeg har dramatisk løsnet meget kronisk tæthed i forskellige muskler omkring min krop. Jeg har også forbedret mit mobilitetsområde i visse led.



det føles rigtig godt hej fyre, jeg er ella dev, og dette er wellness-showet, hvor jeg prøver de nyeste og bedste wellness-trends, behandlinger og oplevelser for at finde ud af, hvad der er underligt, og hvad der faktisk er det værd, så jeg er i dag på Faragons hovedkvarter i Santa Monica, Californien, er et fitnesscheck, der stort set alle, jeg kender, prøver at få fat i. Du har muligvis en venteliste på dette tidspunkt, men hvad er det nøjagtigt, det er et percussivt terapiapparat, hvad betyder det for mig, det er dybest set et værktøj, som du bruger til at slå op? At prøve dine muskler ret hårdt igen og igen for at træne kinks og spændinger og ømme muskler, som du får fra træning, eller du ved bare, hvordan hverdagen rejser frem og tilbage på flyet, sov på flyet sjovt alt i dag, jeg får crème de lacreme fra faragon oplevelser jeg har, skaberen selv dr. Jason lærer mig, hvordan man bruger en Paragon, og jeg tager det, jeg lærte her i dag, og prøver at gøre den samme ferritinbehandling på mig selv.

Jason Where's Land Jeg er skaberen og grundlæggeren af ​​Thera Detarragona er en simpel håndholdt percussionterapi-enhed, og hvorfor bruges percussionsterapi, hvem er den god til? Hvordan ved du, hvad der er skørt, fordi det er rigtig godt for alle Du kender, en professionel atlet eller min mor, det vil give dem den samme lettelse, så hvorfor tror du, det er taget af? Jeg ved, at du skabte Aragon, som du gjorde for et par år siden, og nu har jeg det som om det er overalt, hvorfor skabte jeg faktisk den første i verden? I 2008 var der denne form for forsinket start, hvor folk begyndte at tale om det omkring samme tid, så sent på 15 - begyndelsen af ​​2016 Instagram, og det begyndte at blive rigtig stort, samtidig med at vi etablerede os som en virksomhed, Goit og lignende gør du bruger det, hvad er metoden? Nu når du ser, har vi et andet greb, så vi også kan tale om det, bare tænde det og bare lade det hvile, hvor vi slags har fem ting, vi fortæller folk, tænder det først, så tænd ikke for det, der er på kroppen, når du lægger den på kroppen, lad den bare hvile, du behøver ikke at lægge meget pres på og derefter lægge pres, når du har det godt, og det er super hurtigt inden for få sekunder, kan du på en eller anden måde indse, hvad du skal at føle efter det nu jo langsommere du bevæger det, jo bedre føles det at du kan blive lidt hurtigere, det kan gøre dig ked af det som en lille espresso, ja jeg kunne gøre noget andet og mand, hvis du finder et nik eller ømme et eller andet sted, du modvirker ikke - intuitivt stopper du ikke bare det der, så hvor ofte anbefaler du folk at bruge det generelt. Jeg siger to gange om dagen, jeg er super let i to minutter om dagen nu, ja nogle siger, kan Bruger jeg det? ️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ ,, Det er absolut to minutter hver dag, så det er ikke som om du gentager det i en fuld 45-minutters session. at gøre i dag, så hvad vi laver, hvad der kaldes asweep, og vi adskiller det slags i ligeglade dele, så vi har overkroppen, mellemkroppen og derefter underkroppen, jeg kalder det en suite, fordi det ikke Det tager ikke lang tid, det er bare et hurtigt træk, når det er dagen, og jeg ser dig tidligt på dagen, jeg ville gøre det hurtigere, ja, hvis det er mod slutningen af ​​dagen, vil jeg tænde dit parasympatiske nervesystem som lidt langsommere, når du trækker vejret, så du faktisk kan få adgang til forskellige dele af nervesystemet på dette bord, er lidt cool lyder godt, jeg synes det er stadig tidligt nok, at vi er klar til at vågne op, så du er den hurtige, meget hurtig en, ja um, men du lovede mig, hvad du gør med mig i dag, jeg vil være i stand til at tage det med hjem, fordi jeg har ingen adgang til jer alle med sikkerhed, jeg vil kontrollere dette for at sikre, at hvad jeg gør her kan være i orden, helt cool okay jeg tror, ​​ja, vi dykker ned nu, lad os gøre det, jeg får bare dig med det, så har ansigtet ned det område, jeg skal gøre nu, dine skuldre er skulderblade alle dine skuldre, og jeg vil vise dig, hvordan du gør det, mere færdig, lad mig gå rundt om skulderbladet om dette lige nedenunder, så dette er skuldrene og fælder og så løfter jeg mig op og kommer lige her til din nedre ryg, du går bare lige mellem de to knogler for at fylde de knogler der, ja, jeg er lige imellem, så kommer jeg ud med det samme, du sagde du har ischias, ja, men på en eller anden måde kommer du lige igennem denne piriformis. Jeg følger iskiashak, det er den nerve, Imean kommer ned lige nu, og jeg gør det ikke, jeg kommer ikke midt i hamstrings lige ned på siden på BF på bagsiden af ​​IT-båndene, der er ømme ja, jeg ser hele tiden ud, fortæl mig, hvordan det føles, og så vender jeg ned her en nd kommer lige under kalven, kommer rundt om siden af ​​fodskallen og så ja, nøjagtigt, selv gennem mine fingre, og der er et stort hul, jeg kan komme til støtte, det er hvis jeg får lidt hurtig bang igen tror jeg vi forstod ikke, at du har det godt, det føltes godt, og det var sådan, ja det handler normalt om 30 minutter 40 ja ja nu viser du mig, hvor godt jeg vil behandle dine skuldre, du vil bruge modsatte ender, så du vil bruge den højre hånd, du vil skubbe den ind, vi kalder det er det omvendte greb, så det giver nu det vigtigste, at du sætter dette vinkelret på kroppen, fantastisk, det kan være sidelæns, og ofte gør folk det, de holder det bare op og gå sådan, og nu glider det frem og tilbage på deres skulder. Føles godt, og det er virkelig heller ikke effektivt, så håndtaget er virkelig sådan, at du kan holde det vinkelret på din krop, så du kan få fat i det baglæns greb, og det er bare heroppe på din skulder, ja, okay, jeg vil hvile dig på din ro ute, du vil bare gøre det i 15 sekunder eller så skifte hænder på den samme anden side, jeg elsker det, det er som en test, at du viser mig alle veje og så som standard ja tak, det er de to fingre i dine fingre, Vend rundt og vend dem derefter, de er på den anden side boss, selvom det starter ved højere hastighed, så dette har to hastigheder, vi vil ikke have, at den lavere er på højere hastighed. Kan gå over bumpene, bare gå det på din krop, og så går du lige igennem disse muskler åh ja, godt sted, okay, godt, så jeg tror, ​​jeg kan virkelig gøre det omvendte greb Touchenow jeg kommer ind til babyerne, ja, jeg ser hele min krop ️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ ,, ryster det rundt og så ja og så når du gør dine ben, ja, jeg tager det omvendte greb, og nu kan jeg arbejde rundt om det, det fører ned til dine knæ, og hvis du vil sidde ned, så læg dig ned uanset hvad det tager, kom ind i en lang position wow yeah, så uh yeah det føles faktisk bedre end en kaffe, det vækker din krop ved 3 a. m. pick-me-up -Bom, der nogensinde er kollapset, jeg skal bare holde dette i lommen hele tiden åh min gud, det føles som den bedste fodmassage i verden, jeg tror, ​​jeg gjorde det til de fem for at få det også At prøve hjem uden dig der, og jeg vil være som håndtagene, men der er en app til det, jeg hører, der er, så vi lavede en app, der dybest set fik det bedste dusin eller 16 eller deromkring klager, som jeg har set sidst 12 år ja, og så vil jeg bare give dig et par tip derinde, hvis du ser på det, bruger vi ikke rigtig vores produkt, fordi det ikke handler om produktinstruktionerne, hvordan man bruger det godt cool, jeg er virkelig begejstret for at prøve alene uden dig, så jeg er glad for, at jeg er nødt til at bede dig om at hjælpe mig med at finde ud af det, så du har en ther-pistol og en app, du har ikke brug for mig, ja, omkring to uger til tre uger siden var min sidste session med dr.

Jason og jeg har brugt mine tericaner siden da, jeg føler mig rigtig god, jeg har ærligt talt et punkt, hvor jeg kan lide at sove med det hver aften, det bliver lidt pinligt, så underligt eller det fair pistol værd, gætte, hvis du er den slags af en Er en person, der bruger tid hver dag på virkelig at tage sig af sig selv, hvad enten det sker ved at rulle skum. Lacrosse ballsint stretching er en utrolig følgesvend til genopretning i modsætning til skumrulning, som kan suge og virkelig gøre ondt og tage meget tid. Dette er designet, så det kan bruges på få minutter, alene af den grund er det blevet en vane for mig, så det er utroligt værd at være underligt i den henseende, fordi det er ret støjende, dette er den nyere model, det er bestemt måde mere støjsvage end den gamle i løbet af de næste par år, selvom jeg tror, ​​vi vil se flere og flere tærskler og konkurrenter komme ind på scenen, fordi det bare er en virkelig effektiv og effektiv måde at gøre det på. Dine muskler mindre ømme muskler elefant i rummet er, at de ikke er så billige, de er lidt dyre, bestemt en investering i dit helbred. Dette er ikke noget, som alle har adgang til dig, foretager et par salg et par gange om året, men det er bestemt noget det er beregnet til folk, der virkelig investerer i deres egen fitness og lang levetid.



Jeg tror, ​​at den vigtigste takeaway for mig er, at dette er en utrolig investering for at undgå ømme muskler, muskelspændinger og den smerte, du får, hvad enten det er at træne eller kedelige timer ved skrivebordet eller en lang dag, det er meget lettere, er det ikke det gør ondt end at få uovertruffen Aragón, hvad ville det ikke være så mærkeligt, men også det værd, virkelig glad, jeg har nu en, jeg er en dev, og det er det, Wellness har en anden mærkelig wellness-oplevelse, du synes, jeg skulle få en behandling eller prøve et hvilket som helst værktøj os ved i kommentarerne nedenfor. Vi ses næste gang og din bedste ven

Fungerer Theragun Pro?

Sammenlignet med de ældreTheragunG3PRO ogTheragunMini, denTheragun PROvandt ud. Det er meget mere støjsvag end G3PRO, som er for høj til at bruge, mens du er på telefonen eller ser tv, og det giver tilstrækkelig kontrol til at grave i de store muskelgrupper, samtidig med at den er følsom nok til at bruge på kæbebenet.

Hvor længe varer Theragun pro?

Batteri liv

DetTheragun PRO'erbatteriet holdermeget længereend detTidligereversion. Mens den stadig leveres med 2 batteripakker - holder den nu op til utrolige 5 timer (2,5 timer pr. Batteri)! Dette er fantastisk til brug af enheden i teamindstillinger eller på klinikker, eller hvis du bare finder opladning irriterende.

Kan Theragun forårsage skade?



Muskelstammer er normalt smertefulde, så du bliver sandsynligvis ikke fristet til at bruge dinTheragunpå en trukket hamstring. Men bare hvis du troede, det var en god idé, er det ikke - den kraftige hamrende bevægelse af percussionterapikanyderligereskadedine muskler.

Er Theragun Pro bedre end elite?

Men denTILleverer 60 lbs drejningsmoment på sit højeste indstillingsniveau 5, mensEliteleverer kun 40 kg drejningsmoment. Dette betyder, atTILgiver ca. 33%meredrejningsmoment. Med det i tankerne, hvis du foretrækker, at din massagebehandling er påstærkereside, denTILer bestemt denbedremulighed.

Er Theragun elite mere støjsvag end professionel?

Theragun Elite

Et skridt ned fraTheragun ProerTheragun Elite, som faktisk er lidtmere stille enddet næste niveau Prime, men betydeligt mere overkommeligtenddetTil. Den kommer i sort eller hvid og tilbyder et hastighedsområde, som kan tilpassesTil.
4 2020.

Skal jeg få Theragun-eliten eller proffsen?



Men denTILleverer 60 lbs drejningsmoment på sit højeste indstillingsniveau 5, mensEliteleverer kun 40 kg drejningsmoment. Dette betyder, atTILgiver ca. 33% mere drejningsmoment. Med det i tankerne, hvis du foretrækker, at din massagebehandling er på den stærkere side, erTILer bestemt den bedre mulighed.

Hvor ofte skal du bruge Theragun?

FAQ. Afhængigt af det ønskede resultat,vianbefaleved brug afditTheraguni mindst 15 sekunder og maksimalt 2 minutter pr. muskelgruppe. En session i hele kroppenskulle gerneikke overstige 15 minutter. Forkæl dig selv 2-3 gange om dagen.

Bryder Theragun arvæv op?

Vores dybevævmassage,Theragunog kombinationsbehandling er alle designet til effektivtnedbryde arvæv.Arvævkræver specifik behandling for at den kan blive brudtnedved at reducerevedhæftningerog påvirker kollagen for at hjælpe din blødevævombygge.

Hvor ofte skal du bruge TheraGun?

FAQ. Afhængigt af det ønskede resultat,vianbefaleved brug afditTheraguni mindst 15 sekunder og maksimalt 2 minutter pr. muskelgruppe. En session i hele kroppenskulle gerneikke overstige 15 minutter. Forkæl dig selv 2-3 gange om dagen.

Andre Spørgsmål I Denne Kategori

1800-tallet cykler - hvordan man håndterer det

Var der cykler i 1800? Men cyklen, som vi kender den i dag, udviklede sig i det 19. århundrede takket være arbejdet fra flere forskellige opfindere. Dette var de første maskiner, der blev kaldt cykler, men de var også kendt som bonehakers for deres hårde tur. To mænd kører på tidlige cykler kendt som Hobbyhesten og 'bonehaker'. 30. 2017.

Mødecykel - en løsning på

Hvad er et cykelmøde? En motorcykelrally er en samling af motorcykelentusiaster. Møder kan være store eller små og engangs eller tilbagevendende.

Hvordan man laver cykler hurtigere - hvordan man tackler

Hvordan kan jeg gøre min cykel hurtigere? Otte enkle måder at gøre din cykel hurtigere gratis Hold den ren. Smør kæden. Sænk frontenden. Sørg for, at din sadelhøjde er korrekt. Juster pedalens spænding. Kontroller dit dæktryk. Sørg for, at dine gear er korrekt justeret. Sørg for, at dine bremser er korrekt justeret.25. 2017.

Raleigh sporcykler - søg efter løsninger

Er Raleigh et godt cykelmærke? Så for at besvare dit spørgsmål er Raleigh lige så god kvalitet som enhver cykelbutik-cykel til en lignende pris. Hvis du sammenligner Raleigh med topklasse mærker som Trek eller Specialized eller Cannondale, vil du generelt opleve, at Raleigh vil have bedre komponenter til samme pris eller lignende komponenter til en lavere pris.

Google-cykler stjålet - enkle svar på spørgsmål

Har Google-cykler trackere? Google har tilføjet GPS-trackere til sine cykler i slutningen af ​​2017 og har testet smarte låse, som medarbejdere kan åbne med deres telefoner. Virksomheden fortæller Wall Street Journal, at omkring en tredjedel af sine cykler indtil videre har GPS-trackere, og de giver indsigt i, hvor langt tohjulede køretøjer vil gå.

Amerikansk fremstillede cykler - mulige løsninger

Er Trek-cykler lavet i USA? Trek Bicycles er det største amerikanske cykelfirma, der fremstiller alt fra barnemodeller til professionelle vej- og bjergstilarter. Og de er den eneste store producent, der stadig producerer tohjulede køretøjer i USA. Samlet set fremstiller Trek cirka halvdelen af ​​de cykler, der fremstilles her i USA.